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拔罐的四大养生功效一、促进全身血液循环通过排气造成罐内负压，罐缘得以紧紧附着于皮肤表面，牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改...
栏目:健康生活 作者:祝由网
游泳减肥的时间游泳减肥的时间游泳无疑是夏季非常吸引人的运动项目。水流对人体而言是一种天然的按摩，划水和打水都是紧张和放松交替的，游泳会使肌肉变得柔软而富有弹性，经常游泳能使身材匀称，身体线条流畅，最适...
栏目:运动健身 作者:祝由网
白发的病因1、精神方面的刺激忧思过渡、恐慌、惊吓，都会造成神经高度集中和紧张，消耗较多的血液，从而影响头部供血，容易引致白发。2、遗传因素如果父母的血统之中有白发者，则多数足女也会发生白发。3、身体疾病4...
栏目:健康生活 作者:祝由网
拔罐疗法是以罐具吸拔病变部位或穴位，使罐内形成负压吸住皮肤，以通畅气血，疏导经络，调整人体阴阳平衡，增强人体抗病能力，最后达到扶正祛邪，治愈疾病的目的。因此，传统医学以为，拔罐疗法具有行气活血、温经通...
栏目:健康生活 作者:祝由网
如今的时尚一族都爱玩个“混搭”，花草茶似乎也要加入“混搭”的队伍，然而，花草茶搭配最多不要超过3种，要搭配合理不同的花草茶有不同的属性，性寒凉、性温热、性平，不同体质的人要根据自己的体质选择。热性体质...
栏目:健康生活 作者:祝由网
女性滋阴的营养食谱阿胶枸杞鸡原料：阿胶30克，鸡一只，枸杞15克，葱姜适量。做法：阿胶砸碎放杯中，加黄酒，隔水炖烊。鸡洗净后放锅内，加生姜、葱，加足水量，炖半小时左右，去姜葱，加枸杞，倒入烊化的阿胶，并加...
栏目:健康生活 作者:祝由网
如何改善血瘀体质瘀血体质对人的寿命、健康、美容的影响靓良大，是一个要引起高度注意的体质。瘀血体质不但会给人们带来美容上的困扰，还会对人们的健康和生命构成比较严重的威胁。但是完全不用害怕、不用悲观，可以...
栏目:健康生活 作者:祝由网
散步的好处有很多，那么散步有哪些好处呢？我们散步的时候要注意哪些误区呢？散步有什么讲究呢？散步的好处1、散步可以使大脑皮层的兴奋、抑制和调节过程得到改善，从而收到消除疲劳、放松、镇静、清醒头脑的效果，...
栏目:运动健身 作者:祝由网
甘草可以美容吗？甘草是一种补益中草药，甘草气微，味甜而特殊。功能主治清热解毒，祛痰止咳、脘腹等。甘草美容功效。它的成分能抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的生成，美白作用大约是维生素C的80倍。还具有抗氧化功...
栏目:健康生活 作者:祝由网
很多人贴上膏药后，不知道该何时揭去，甚至贴上两三天。实际上，在贴膏药8-12个小时后，最好将它撕掉。因为在这段时间里，皮肤已经将膏药的有效成分吸收完了，如果延时不撕掉，将会加重皮肤的负担，妨碍毛孔的通透，...
栏目:健康生活 作者:祝由网