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...热，总喜欢一次做很多饭菜，然后放在冰箱里以作三餐，认为
栏目:季节养生 作者:健康管理师
按摩穴位调理脾胃中医认为，脾胃是“后天之本”，其重要性可见一斑。现在是夏秋交替之际，正是养脾胃的好时机。然而，很多人生活习惯非但不能养脾胃，反而会伤害脾胃。所以小编觉得养胃先要摆脱坏习惯，适当吃一些食...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...渴，舌干少津以及大便干结等。针对这些症状，有关专家认为秋季养生的重点应放在润燥上。秋季应少吃辛辣油炸的食物，适当吃些百合、银耳、芝麻以及核桃等益气佳品。但
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
中医认为，脾为后天之本，气血生化之源，意思就是每个人出生后生命活动都有赖于脾胃摄入的营养物质，如果先天不足，可以通过后跳进行调养不足，我们常说的“吃嘛嘛香”正是体现了脾胃的健康，那么吃饭也会变的很香，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...长，卵巢功能衰退至消失会导致一系列的综合症状。中医认为燥热汗出、潮热面赤、情志异常等多种症状是肾气渐衰、天癸将竭、阴阳失衡而致。以下的中医处方都是根据这一诊断而开出的，供大家参考。 卵巢保养药用处方...
栏目:老人 作者:祝由网
...，不能随意采用泻药，便秘的情况更是频频出现： 中医认为，之所以会产生排便困难，有多方面原因，一是"河道"干枯，不能"行船"，即为燥热内结
栏目:老人 作者:健康管理师
...量的粘液蛋白不仅可预防心脑血管的脂肪沉淀，同时中医认为其具有清心安神，补中益气之功效。冬季易上火之人，可选择多食山药粥，山药羹等。百合，百合是滋阴润肺之佳品，虽说其口感不是特别好，但是如果能与莲
栏目:冬季养生 作者:佚名
...的含量丰富。特殊的挥发性物质以及辛辣的气味也常常被认为是能够有效杀菌的食物，而且还有利于增加抵抗免疫力、抗癌防癌、降低血脂及促进肠胃部的蠕动力。洋葱含有二烯丙基硫化物、烯丙基二硫化物、大蒜素与硒等抗氧
栏目:健康生活 作者:佚名
...以沸水冲泡，焖3-5分钟即可饮用。2、野菊花消痘茶中医认为，野菊花性凉，有疏风清热、解毒消肿、健脑明目等功效，可治疗治疗冠心病、高血压、风热感冒、肺炎、鼻炎、支气管
栏目:健康生活 作者:佚名
关于心悸发生的机理目前还不十分清楚，一般认为与心肌收缩力、心搏量的变化及患者的精神状态、注意力是否集中等多种因素有关。心律失常时患者可因心率过快、过缓或出现心律不齐而感到心碎。在高动力循环状态下，由于...
栏目:健康生活 作者:健康管理师