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小时候，冬天吃的最多的就是大白菜，它是冬季最常见的蔬菜之一，因为能抵抗寒冷，且产量大，家家户户几乎都吃大白菜，但是每天都吃同样的大白菜也会吃腻，今天小编就教大家大白菜的几种做法，让你整个冬天都吃的好，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
冬季吃橘子可以减肥瘦身吗减肥瘦身是现代每个人都热衷的事情，大家有事没事的时候，都会聊聊怎么减肥?什么办法可以帮助瘦身?有人说跑步可以减肥，有人说节食可以减肥，也有人说做瑜伽可以减肥。其实，适合减肥的办法...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...是要简单的话也可以很简单。今天小编为你带来的就是是冬季养生中能为你带来健康的3种蔬菜，只用吃就行啦。(/≥▽≤/)红薯红薯拥有十大最佳蔬菜之首
栏目:健康生活 作者:佚名
...其实问题不在于进补的食物，而是因为进补的方法不对。冬季进补，最好先做“引补”，调理好肠胃功能，才能令进补收到事半功倍之效
栏目:饮食营养 作者:白敛
...，明年打虎”，“三九补一冬，来年无病痛”的俗语。但冬季进补不能盲目，有以下几方面的注意事项。一注意：因证而异好多人对照着补品功能和自己的病症进补，认为这样一定
栏目:饮食营养 作者:金樱子
...，有些是秋季，而有些孕妈妈则是会在冬天生孩子。因为冬季的寒冷，所以孕妈妈在分娩之前需要准备的待产包也需要格外的注意，选的东
栏目:健康生活 作者:中医世家
...，很多人这个季节不愿意出门，窝在家中度过，事实上，冬季的蛰伏是为了来年万物生长储存养分。人体也是如此，冬天千万不能够对身体置之不理，而是应该积极的进行养生，这样身体才会越来越好。冬天天气寒冷，身体需要...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...冻疮呢?下面小编教你冬天防止冻疮的15种方法，让你这个冬季不再受冻疮的折磨，一起来看看吧。冻疮关键在预防诱发冻疮的因素很多，有气
栏目:健康生活 作者:中医世家
冬季天气寒冷，人们的抵抗力下降，这个时节易感冒，感冒虽不是什么大病，但是有些人治疗了很长时间都没好转，拖拖拉拉半个月还没痊愈，这个时候就要看看是否犯了下面的认识和治疗误区，下面就一起来看看治疗感冒易犯...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
预防8种冬季高发常见病，这些实用又贴心的小建议快存好！1. 感冒危险人群：各类人群，尤其是常出入拥挤公共场所的老年人、儿童。预防建议：① 早晚通风：每天早晚通风20分钟左右，降低空气中病原微生物的密度；② 每天...
栏目:健康综合 作者:健康生活