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...垂，下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳，然后做引体向上动作。男孩每天可做10——15次。女孩每天可做2——5次。练习的要领是：引体向上时呼气，慢慢下降时吸气。练习做完后，要走动走动，使
栏目:男性 作者:男科小助手
...与皮肤倾斜45度，由上至下（大椎~骶骨）刮拭督脉，每个动作重复5~8次，直至出痧。2、用方形刮痧板的一角横刮双侧的肩颈。3、用方形刮痧板的一角刮双侧肩胛缝。4、刮膀胱经：先刮外膀胱经
栏目:健康生活 作者:中医世家
高龄91岁、好莱坞动作巨星史泰龙的母亲贾姬?史泰龙，近年因为身体不好，已经鲜少曝光。据传2个月前的严重心脏病发作，差点要了她的命。但日前她接受了国外媒体专访，健康状况似乎已经稳定，让她比较心烦的反而是最近...
栏目:健康生活 作者:佚名
...个复杂的事情，其实一双手就可以搞定了！下面9个手部动作，付济华医师录制专门针对9种恼人常见病，做完以后会觉得一身顺畅。从今天开始，按要求操作，手脚麻木、
栏目:健康生活 作者:过山龙
“ ” “ ”其实，一个眼神，一个小动作，就能看出一个男人的心里想法！但是在感情里，女人很傻很天真，一旦爱上了，就会无条件的相 信男人，全心全意的为男人付出，把男人当成生命中最重要的一部分！舍不得失去，也...
栏目:诗词歌赋 作者:金钱草
...应注意与本病加以鉴别。此类病人对答缓慢，思考困难，动作减少，颇给人以"痴呆"的印象。但他们又明确的发病界限，病前智能和人格完好，临床症状以情绪忧郁为主，尽管病人智力测验
栏目:健康生活 作者:中医世家
...的睡眠时间比较长，家长可以从新生儿的呼吸频率和呼吸动作来判断宝宝是否生病了。如果新生儿呼吸频率加快，比如原来是40次/分钟发展到60次/分钟，有时甚至更多次。这表明新生儿可能有感染，往往是肺炎的征兆。观
栏目:健康生活 作者:佚名
...加脑组织氧气供应，从而起到改善记忆的作用。■呼吸操动作要领： 仰卧
栏目:健康综合 作者:健康生活
...阶段时间，一个小时是两个小时。眼睑跳跃是一种常见的动作，眼睑跳跃在不同的时间会有不同的好坏意义，所以今天我们将讨论大约12个小时左右眼睛跳
栏目:相由心生 作者:大道家园
...呢初学瑜伽的朋友们没有基础，一些书籍或者视频上面的动作不能做到位，经过长时间就有可能造成身体的拉伤或者是扭伤，严重的还有可能会患“瑜伽病”。二是“懒惰”，由于没有人监督，在家练习，
栏目:健康生活 作者:中医世家