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...奶的营养物质很丰富的，比如说丰富的乳酸菌，可以保护肠胃，促进肠道蠕动，丰富的蛋白质和钙质，可以促进生长发育，促进钙质的吸收。酸奶的一些误区你知道吗，酸奶要喝对了才健康，下面的这些误区一定要改正起来。误...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...食疗的办法来治疗的，我们为大家推荐一款非常适合调理肠胃的粥——豌豆粥。脾胃气虚最适宜经常喝豌豆粥
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...这些你不要错过春季这个季节有时候会有冷、有热，因此肠胃会引起一些不适，有的还会因此患病，为此，春季养生饮食要注意一些，今天，大道家园天然养生专家为您介绍春季养生精选汤，一起来了解下“木瓜鲩鱼尾汤、莲子...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...一些新鲜的水果和蔬菜，因为秋季空气干燥，很容易出现肠胃不适或者是气血不足的情况，秋季应该选择多吃一些养生粥品哦，滋阴润燥，补气血的食谱，下面我们就来了解一下。【鸡蛋粥】鸡蛋被誉为“最营养的早餐”，能够...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...一般人不会一般人吃芝麻是不会拉肚子的，但是如果你有肠胃功能不好或
栏目:健康生活 作者:佚名
有很多减肥的女性应该都知道在晚上吃夜宵不仅会让肠胃负担重，而且还容易让过多的脂肪堆积在身体内，导致身体发胖。因此很多女性想要维持体，只能咬着牙忍住不吃夜宵。其实，夜宵也有不发胖的方法，只要正确了解掌握...
栏目:健康生活 作者:佚名
板栗吃多会胃胀吗很多人到了秋冬季节就容易犯肠胃病，当然和季节其实关系不大，主要是人们的饮食导致的，很多食物其实吃了都可能会出现这种情况，秋天很多人都喜欢买一种零食，那就是板栗，板栗应该说是很常见的一种...
栏目:健康生活 作者:佚名
...常重要的一件事情，如果饮食不干净的话很容易导致身体肠胃出现问题，危害人们的健康，所以食物发霉之后要及时扔掉，如果不小心吃了之后就要及时采取一些错觉进行缓解，以免身体出现问题，那吃了发霉的食物之后要
栏目:健康生活 作者:佚名
...很多人都会选择服用些砂仁来起到养胃效果，会对我们的肠胃健康有一定好处，是很多人养胃的选择，不过很多人服用砂仁的时候都会有一定的疑问，那么砂仁能否天天服用，这是很多人的疑问，下面就让我们一起看看吧。砂仁...
栏目:健康综合 作者:终南道医
...素、矿物质，还能很好的提升人体的免疫力。韭菜有促进肠胃蠕动的效果，菠菜性寒凉，如果二者结合食用会出现滑肠、腹泻的现象，因此有了韭菜和菠菜不能一起吃的说
栏目:健康生活 作者:佚名