大道家园传统文化

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5431. 三日减肥食谱 [3%]

...的蛋白质类食品,还有比较多咖啡和茶之类的兴奋食物以提高代谢率。其中选择的食物还考虑到含有较高的胆碱、肌醇、精氨酸之类促进脂肪代谢的成分。早餐:西柚半个,花生酱两匙,烤面包一片,咖

栏目:减肥美容 作者:健康管理师

5432. 每天走路一小时有什么好处? [3%]

...坚持走路一个小时,就能够给身体带来意想不到的好处,提高了心肺功能,同时也帮助塑造身材。每天走路一小时有什么好处?能减肥吗?1、保护心脏、大

栏目:健康生活 作者:祝由网

5433. 吃什么补脑? [3%]

...麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸,以排除血管中的杂质,提高脑的功能。另外,核桃中含有大量的维生素,对于治疗神

栏目:健康生活 作者:健康管理师

5434. 可以排毒祛斑的食物 [3%]

...食品,可滋阴通便利尿。常吃豆芽可防治肠癌、口腔炎,提高大脑功能。2、柠檬柠檬水可以排除体内有害物质,美白、排毒、清肠,又可以解渴且冲淡想吃东西

栏目:健康生活 作者:祝由网

5435. 白领如何缓解春日困乏! [3%]

...萎靡,出现疲倦、困乏等情况。如此的工作状态,肯定是提高不了工作效率,反而会让工作效率下降。那么白领应该如何解除困乏,以饱满的精神状态应对整天的工作呢?一、可多做温和运动打太极、气功或元极舞都是不错

栏目:春季养生 作者:健康管理师

5436. 经常感觉疲劳易得癌症 [3%]

...打不起精神的人,嘴唇颜色较淡、性欲减退的人,都应该提高警惕。按照中医理论,这些人都属于寒性体质,也就是阳虚体质,而长期脾胃虚弱

栏目:健康生活 作者:健康管理师

5437. 家居风水秘决 [3%]

了解居家风水能提高您的生活品质,让您生活地更舒适,一般而言风水运用在室内装修上最主要是着重于空间规划。为符合现代住宅的需求,以下将以最初浅的法则带您一窥居家风水,内容是依据专门探讨室内风水的古书《阳...

栏目:家居风水 作者:佚名

5438. 如何选购酸奶才安全 [3%]

...如今的老酸奶不仅原料质量和传统的老酸奶相比没有什么提高,甚至还可

栏目:健康生活 作者:祝由网

5439. 中药美肤的优点 [3%]

...体及皮肤深层,由内而外,排除肌肤中的有害杂质毒素,提高肌肤抗氧化能力,可从基底改善肌肤状态。安全无刺激。使用天然中药美肤产品,不必担心有任何化

栏目:女性 作者:绿色饮食在行动

5440. 孕妇可以养哪些植物 [3%]

...越高,注重生活中的细节。空气的质量是越来越差,想要提高空气中的含氧量,那么就可以养一些植物,进行光合作用,使得空气变得更加清新,那么孕妇可以养哪些植物呢?下面一起来看看。孕妇可以

栏目:女性 作者:关爱女性健康