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食物的种类是有很多的，每一种食物的营养物质不同，所以适合的人群也是不一样的。肠胃不好要调养，很多人懂得这样的道理，但是不同的如何去滋补，秋季要注意养胃，也要滋阴补气血，下面的这些食谱可以经常吃。1、梨...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...胃不适的情况，这个和长时间的饮食习惯不规律和饮食的种类不好好的爱护有很大的关系的哦，保护健康人人有责，那么应该如何保护我们的肠胃呢，下面我们就来看看肠胃最害怕的几个问题。最怕冷过冷或过烫
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...生，基本上大部分的人每天都会吃到五谷杂粮，五谷杂粮种类比价多，五谷杂粮所含的营养能满足人体所需的大部分的营养，所以吃五谷杂粮是非常好的，而且还能帮助消化，那吃五谷杂粮好处多吗？吃五谷杂粮有哪些好处呢？
栏目:健康生活 作者:佚名
陆英的临床应用以及保健作用中药材的种类有很多，可以有很好的保健的作用和效果，它可以有治疗疾病的作用，同时也可以食用，很多人都不知道中药材陆英是什么，今天就来介绍关于陆英的一些临床应用和保健的作用，看看...
栏目:健康综合 作者:终南道医
烧烤吃多容易得癌症吗许多人都喜欢吃烧烤，烧烤的种类有很多，而且一般味道比较重，在晚上的时候，很多人吃夜宵就会吃烧烤，但是烧烤很多都是碳烤的，会产生一些致癌的物质，对人体不好，那么烧烤吃多了容易得癌症吗...
栏目:健康生活 作者:佚名
食物的种类是有很多种的，不同的食物营养物质是不一样的，我们应该懂得一些搭配的方式和方法，这样可以起到双重保健的作用哦。美白养生是一个趋势，除了一些护肤品以外，一些食疗的方法可以起到很好的效果，而且还可...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
水果减肥法,让你甩掉大肚腩水果的种类有很多，不同的食物营养物质不同，减肥是一个很需要坚持的任务。水果可以有减肥的作用。那么应该如何减肥呢，很多的水果都有着这样的效果，下面介绍的这些减肥的方法可以有很好...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
有很多人都有喝茶的习惯，当然茶的种类是非常多的，很多人喝茶都会为了清热祛湿的，容易上火的人可能会比较偏爱于喝凉茶，凉茶虽然有降火的作用，但是喝多了对身体也是不好的，所以要注意量，那凉茶喝多了会怎样？喝...
栏目:健康生活 作者:佚名
辣椒中的维生素种类和含量异常丰富。小小一颗辣椒中，维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、维生素K、胡萝卜素、叶酸等维生素全都包括了。其次，辣椒中还含有钙和铁等矿物质以及膳食纤维。结合国内外各种研究，吃辣...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...给大家介绍一些较为常见的茶道用具图解。No.1主泡器的种类泡茶主要使用的一
栏目:常识 作者:品茶