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...问题，其实都和胃寒肾虚有关。胃寒原因是什么?跟个人免疫力有关系吗?胃寒原因主要与饮食习惯有关，如饮食不节，嗜食生冷等等。经常冷热食物一起吃，吃饭不按时或者饥饱不均，久而久之就会造成胃寒。再加上
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...生痰，加之冬春之交，早晚温差较大，老人多肺气不足、免疫力低，更容易因感冒而生痰。中医师指出，痰多要调理肺，多食用银耳、百合、梨、藕、荸荠等清肺化痰的食物，还
栏目:老人 作者:健康管理师
虽说亚健康失眠不是病，但长期睡眠质量不佳会导致免疫力下降，精神不振，加速衰老，记忆力也会严重衰退。事实上，令人苦不堪言的亚健康失眠也并非无法治疗和预防。有关专家给出了三种办法，让你轻松摆脱这一痛苦。招...
栏目:上班人群 作者:佚名
...康多吃鸡肉不用慌!鸡肉就是白肉中的代表，其增强人体免疫力的作用主要体现在所含有的牛磺酸上。牛磺酸可以增强人的消化能力，起到抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面，更是有较好的作用...
栏目:上班人群 作者:佚名
...一个强健的体魄，就必须坚持体育锻炼，强身壮体，增强免疫力，还能在运动中放松疲惫和焦虑的心情。孕前锻炼的时间每天不应少于15～30分钟，一般
栏目:人群养生 作者:祝由网
...，有着非常重要的作用的，如果脾脏不好的话，就会出现免疫力差，脸色发黄，使身体处于亚健康状态。所以人们要形成一定的保健常识，包括男人女人。小米——健脾养胃小米营养丰富，纤维素含量高，可以调理肠胃、补脾健...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...样的鱼肉呢，吃鱼肉可以有补脑益智的作用，还可以提高免疫力，来看看这些鱼肉的介绍吧。可以让宝宝更加的健康哦。
栏目:儿童 作者:小爱
...些食材可以适合女性们食用，可以补肝血，还可以有提高免疫力的作用呢，来看看吧。1、红枣红枣性味甘平，有补气益血之功效，是补
栏目:女性 作者:关爱女性健康
女性吃维生素C有什么好处我们知道，维生素C有增强人体免疫力的作用，还能清除自由基，起到美白皮肤的效果，所以有的女性想要美白皮肤，就会服用维生素C来达到效果。但是，维生素C是不宜服用过多的，在通过服用维生素C...
栏目:健康生活 作者:佚名
...防春季现在已经到了，在这时候我们会发现，由于人体的免疫力在下降，再加上这时候的过敏原也是比较多的，所以这时候人体很容易就会产生过敏的情况，这样对我们健康影响也是比较大的，所以在平时就要学会方法去解决不...
栏目:春季养生 作者:生活常识网