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雨水节气调养脾胃最重要 根据雨水节气对自然界的影响，联系到养生应该着重强调雨水节气“调养脾胃”的重要性。因为中医认为，脾胃为“后天之本”，“气血生化之源”，脾胃的强弱是决定人之寿夭的重要因素。明代医...
栏目:季节养生 作者:祝由网
...坐。臀后部需要垫得高一点，可以用薄的棉垫，这样可以自然拉直腰部，就可以坐得久了。还可以避免在冥想
栏目:诸子百家 作者:大道家园
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