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男性保健不可不吃的健康食物男性保健不可不吃的健康食物1.西红柿西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。矿物质则以钾的含量最丰富，由于有...
栏目:杂谈 作者:医案日记
古语说：“白露节气勿露身，早晚要叮咛。”意在提醒人们此时白天虽然温和，但早晚已凉，打赤脯容易着凉。 警惕支气管哮喘 白露时节，支气管哮喘发病率很高，因此要做好预防工作。此时秋高气爽，正是人们外出旅游的大...
栏目:季节养生 作者:佚名
“人往高处走”，在竞争日益激烈的当今社会，不少35岁以上的中年人为年岁渐长事业却没有多大进展而愁闷，更为身边的同事或朋友比自己有成就而心理失衡。在日常的生活中，也会往往不自觉地进行着各种比较：自己的经济...
栏目:心理健康 作者:网友上传
单打一
栏目:猜谜 作者:国学梦
...胃？有什么养胃食品食物？下面的五种有助胃健康的食物不可错过。1、南瓜南瓜这种食物有助排毒，保护胃部健康。“南瓜*温，味甘，入脾，胃经”是《本草纲目》
栏目:健康生活 作者:佚名
女性调经补血不可少的食谱女性出现气血虚弱或者是月经不调一定要注意调理的哦，如何调理比较好呢，其实有很多的方式和方法哦，比如说要保证营养的摄入，保持好心情等等，下面的这些女性调经补血的食谱是不错的选择哦...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
麦片是去污减肥好帮手,不可错过麦片就是我们经常吃的燕麦片，营养多，但是口感会有点粗糙，属于粗粮的一种，但是你要知道，经常吃点粗粮的话可以有保健养生，而且也对肠胃有好处。燕麦片具有美容的作用你知道吗，可...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
补肺气不可错过的食物推荐如果你想补肺气的话，那么就需要选对方法，除了要做好生活上面的护理工作以外，还要合理的安排好自己的饮食，在日常生活中，可以起到补肺气作用的食物是有很多的，不同的食物可以带来不同的...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
枸杞虽好却不可乱用肾病患者一旦确诊，对于吃什么的问题就特别的纠结，不知道什么该吃什么不能吃，想吃不能吃就显得特别痛苦，那么，肾病患者能吃枸杞吗？下面我们首先了解一下。枸杞枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
一、晚起《黄帝内经》有个起床准则：“以待日光”，意思是作息要以阳光为准，早上起床，要等到太阳升起的时候。冬天晚起，不仅能预防感冒，很多疾病都是在寒冷的清晨高发的，特别是心梗和脑中风这些要命的病。冬天，...
栏目:冬季养生 作者:祝由网