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...一项“唱歌治疗打鼾”新研究。研究者让30名睡觉打鼾者每天练声几分钟,坚持3个月。结果发现,与另
栏目:健康生活 作者:佚名
Q:每天最佳的性爱时间是什么时候?早上是爱爱的黄金时间,为自己酝酿一场完美的晨间爱爱吧!1、设置一个特别音乐的闹铃,让这个音乐成为你们morning sex的序曲。2、早晨做爱最重要是要有清新的口气,早晨性爱之间花几分...
栏目:健康生活 作者:佚名
...还活着,那人的身体就会无时无刻的在进行新陈代谢,而每天的上厕所大号,即排便就是其中的一种。排便是每个人都会的事情,但是大家有留意过自己的排便次数和别人的有什么不一样吗?正常情况下,一个人每天排便是一次...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
麝香ShexiangMOSCHUS来源本品为鹿科动物林麝Moschus berezovskii Flerov、马麝Moschus sifanicus Przewalski 或原麝 Moschus moschiferus Linnaeus成熟
栏目:健康生活 作者:夏枯草
每天不超过五分钟 白羊座:还有更重要的事情许多女孩打扮得很可怕,花了很多时间。如果他们不是很好看,他们下次可能会起得更早,简而言之,就是让自己变得美丽。所以今天让我们来看看哪些女孩每天不超过五分钟?白羊...
栏目:白羊座 作者:铁半仙
...扬,精力充沛。他透露,自己保持这种年轻的秘诀,就是每天喝8杯水。高德曼博士说,生命活动中各个环节都离不开水:“每天必须喝足够的水才能维持体内平衡。”随
栏目:杂谈 作者:医案日记
每天晚上走路半小时能减肥吗?走步减肥的方法:动作1:平地甩手走 锻炼部位:肘关节、腕关节 能量消耗:7.9卡/分钟 地点:地势平坦的广场、街道平地甩手走主要是对全身关节的锻炼,是锻炼关节的灵敏度和灵活度。动作2:...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
每天吃三七粉的最佳时间,可以根据个人的情况和需求而定,一般建议在以下两种时间点进行食用:1、早晨空腹:早晨空腹时,胃肠处于相对空虚的状态,三七粉可以更容易地被吸收,有效地发挥其保健作用。2、睡前服用:睡...
栏目:中医健康 作者:佚名
每天这些事可以防止老人健忘健忘症是很多老年人都有的症状,在年龄变大以后,很多人的记性不是很好,总是会忘记一些事情。健忘症让老人的生活一团糟,也会给生活带来影响。那么怎样才能帮助老人缓解健忘症呢?下面小...
栏目:老人 作者:夕阳红
每天喝半夏山药粥燥湿化痰半夏山药粥是一款补益性比较高的粥,用的是山药和清半夏、粳米熬制的粥。山药是人们在秋季时候收获的一种非常滋补的食物,半夏是我们常用的中药材,具有燥湿化痰,降逆止呕,消痞散结的功效...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动