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男人更年期有哪些症状内分泌紊乱。男性更年期雄激素减少，导致内分泌失调，表现为记忆力减退、易疲劳、头晕心慌、浑身不适。可多休息，给自己减压，规律饮食，坚持体育锻炼。若仍未缓解，并有两侧甲状腺肿大、眼球突...
栏目:老人 作者:健康管理师
...很难肯定更年期是什么时候开始的，但卵巢的内分泌激素减少到一定程度，妇女就不再行经。纵然在绝经之前常常有月经不规律的表现，现在都公认妇女自然停止行经1年，就是自然绝经。停经
栏目:老人 作者:祝由网
...房按摩，能增进胸部肌肉的协调活动，使血管扩张，从而减少血液流动的阻力，加快静脉血液的回流。充分的按摩，可以使乳房组织受到刺激而逐渐发育膨胀。以下介绍来自药房网商城专家介绍。做好乳房的按摩：横向--将右手...
栏目:女性 作者:祝由网
...的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。骨质疏松症患者中医饮食应注意什么?(1)骨质疏松症的患者饮食宜选择富含钙质的食物。如：牛奶、乳酪等奶制品
栏目:老人 作者:健康管理师
...的作用，孕前适当的运动对身体健康极为有利，可以帮你减少患孕期疾病的风险，让你更顺利的分娩，那么备孕期间要如何锻炼？备孕锻炼虽然好处多多，但是，并不代表着强度越大、时间越长的运动就越
栏目:人群养生 作者:祝由网
...会变年轻？是真的吗？在美国进行的一项实验显示，每天减少30%的食物摄取量将增
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...危机生命在于运动。适当运动可以帮助人们提高抵抗力，减少疾病发生的几率。然而，现在不少办公族却渐渐成了“久坐族”，上班基本靠坐，下班基本不动，睡觉一直在躺，缺乏运动的生活状态让他们成为多种疾病的高危人群...
栏目:健康生活 作者:佚名
...上举腿。举腿时稍快，回落时稍慢。做20～30次。功效：减少下腹部多余的脂肪，增强腹
栏目:健康生活 作者:佚名
...些注意事项：1、避免性行为：HPV43主要通过性接触传播，减少性伴侣数量，使用安全套等措施可以降低感染其他人的风险。2、注意个人卫生：保
栏目:女性 作者:吃出健康
下面干是指阴道分泌物减少或缺乏，导致阴道干燥、瘙痒、疼痛等不适症状。首先，随着年龄的增长，女性体内的雌激素水平会逐渐下降，这会导致阴道黏膜变薄、弹性减弱，从而影响到阴道分泌物的分泌量和质量。此外，一些...
栏目:女性 作者:佚名