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寒冷的冬季慢慢的到来了，很多人都对此深有感触。很多人就喜欢待在家里不出门，为了获得少许的温暖。但是对于很多爱好运动的人来说，每天待在家里不出门无疑是一种巨大的折磨。那么冬季来临了，长跑这一项传统的体育...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
很多人对军体拳并不是非常了解，其实它是由各种不同的组合动作形成的一种拳术，能够让人的意志力变得更强，而且还可以变得更加勇敢顽强，里面包括的动作有多刀，摔打，脚踢以及拳打等，可以达到增强体力作用，也可以...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
1、番茄防治多种疾病——治疗牙龈出血：牙龈经常出血的人，可把西红柿洗净作水果吃，连吃半个月左右即可。2、番茄防治多种疾病——退高烧：榨取西红柿汁和西瓜汁各半杯，混合饮服，每小时一次。3、番茄防治多种疾病—...
栏目:健康生活 作者:中医世家
某明星说过“要么瘦要么死”，令人咂舌的说法，却是当下女明星争相效仿的“名言”。在古代唐朝时期，流行以胖为美。为啥呢?因为胖代表日子过得好，生活富裕了，人的好运自然到来，国家更加繁荣昌盛。杨贵妃这么出名...
栏目:体相 作者:大道家园
正确选择瑜伽垫在选择瑜伽垫时，首先要留意瑜伽垫的材质，选择环保型的。瑜伽垫子目前分为TPE(也叫TPR)、PVC、EVA几种料材制造，TPE是目前最好的 环保材料，采用天然乳胶、麻和其他天然材料制成，不含PVC，没有任何异味。具...
栏目:中医健康 作者:中医世家
一、中医十二时辰养生法起床轻微活动1、卯时(5：00－7：00)见晨光即披衣起床，叩齿300次，转动两肩，活动筋骨，先将两手搓热，擦鼻两旁、熨摩两目六七遍；再将两耳揉卷五六遍；然后以两手抱后脑，手心掩耳，用食指弹中指...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
精力充沛 乐观向上每天早上起来神清气爽，对于即将开始的工作和学习充满热情，对于繁重的工作和生活的压力没有过分的疲劳感和紧张感，并且乐于承担责任。反应敏锐 处事能力强遇事不惊，在日常工作和生活中遇到事情能...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、寒湿体质怎样减肥一、减肥要点：如果你是湿热体质的胖子，那么你不但体型肥胖，而且面垢油光，一脸痤疮，如果能够清化湿热，分消走泄，那么减肥祛痘便会一举两得。湿热体质的人适合做大强度、大运动量的锻炼，如...
栏目:健康生活 作者:中医世家
猪 解释 ：猪的历史要追溯到四千万年前，有迹象证明家猪可能来自欧洲和亚洲。野猪首先在中国被驯化，中国养猪的历史可以追溯到新石器时代早、中期。
栏目:猜谜 作者:网络
猪 解释 ：猪的历史要追溯到四千万年前，有迹象证明家猪可能来自欧洲和亚洲。野猪首先在中国被驯化，中国养猪的历史可以追溯到新石器时代早、中期。
栏目:猜谜 作者:网络