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...。尤其是怀孕初期，常常感觉精神状态不好，动不动就想睡觉。怀孕初期，孕妇嗜睡是正常现象。那么，孕妇嗜睡究竟是怎么回事呢，是什么原因导致孕妇嗜睡的呢？孕妇嗜睡的原因，可能和怀孕后体内激素的变化，如黄体素升...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...病儿消瘦、口干、精神萎靡不振、哭声无力，手足心热，睡觉不实，舌质淡舌苔少。治疗时应选用具有益气养阴作用的药，如”生脉散”或”生脉饮”。它是由人参、麦冬、五味子所组成。其中人参补肺益气以生津
栏目:健康生活 作者:佚名
1、午饭后不可立即睡觉刚吃完饭就午睡，可能引起食物反流，使胃液刺激食管，轻则会让人感到不舒服，严重的则可能产生反流性食管炎。因此，午饭后最好休息20分钟左右再睡。2、午睡时间不宜过长午睡时间有十几分钟就够...
栏目:春季养生 作者:健康管理师
...验从科学角度予以证实：睡前主动保持清醒状态，一旦想睡觉，入睡会比较困难。失眠行为：睡前不能做的5件事睡前看电视可能你认为睡前悠闲地看电视，上网冲浪也没问题。但是，电视和电脑的屏
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...正常。1、正常：做梦通常属于人潜意识的表现，因为在睡觉以后部分脑细胞仍在活动，尤其是在睡前进行运动，或者看一些刺激性的电影、书籍等，导致大脑皮层处于兴奋状态，更
栏目:中医健康 作者:祝由师
...餐都要规律进行，很多人不吃晚餐减肥，但是到了晚上要睡觉的时候又会很饿，这恰恰是犯了减肥的大忌。有些食物在晚上的时候最好不要吃，不仅容易发胖，还会给身体造成很大的负担，会影响睡眠。那么，晚上不能吃什么食...
栏目:健康生活 作者:佚名
...晚都出汗，白天呢稍微移动吃点儿饭，大汗淋漓。晚上呢睡觉之后呢，半夜一看这个枕头上都湿了，都是出汗，那么这种
栏目:经方医案 作者:医案日记
...础上形成的生产生活方式。穿这种脂肪结构的衣服，晚上睡觉可以当被子，抵御风寒；藏族服饰的特点是袍袖宽大，手臂灵活。白天气温升高，可以去掉一只胳膊，方便
栏目:华服国风 作者:大道家园
...就会忘记，有的人在睡醒之后还能够记得，有人说，晚上睡觉做梦即意味着当晚的睡眠质量不高，这又是什么意思呢，经常做梦到底是怎么回事呢?做梦是很正常
栏目:健康综合 作者:祝由网
...，在每天晚上的时候吃一些莲藕，能够有效的帮助我们在睡觉的时候快速
栏目:健康生活 作者:中医世家