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一、女生健康饮食1、花菜富含维生素a、c矿物质钾、钙、硒等β胡萝卜素及纤维热量低。多吃可以增强抵抗力减少罹患心血管疾病及数种癌症的机率。2、柳橙汁喝一杯新鲜的柳橙汁就可以摄取到超过每日建议量的维生素c。维生...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、二、136861三、136861四、136861丰胸的东西有副作用吗丰胸的东西有副作用吗现在的女性不仅追求颜值，而且还想拥有一个“前凸后翘”的身材，有的女性可能会因为自己是“飞机场”感到自卑，想通过一些途径，让自己的胸部...
栏目:女性 作者:中医世家
一、冬季皮肤干燥的原因1、年龄增长。随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少；2、气温下降。冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气太干了，使得皮肤的水...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、催奶都有哪些方法首先，宝宝吮吸。已经有实验证明，在孩子吸食奶水之后，妈咪的血液之中就会有催乳素翻倍增长，这是由于宝宝吮吸乳头，能够促进妈妈的脑下垂体分泌催乳激素从而增加了乳水的产量。第二，禁忌服药...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
1、冬虫夏草炖甲鱼原料：野生甲鱼1只，冬虫夏草15克，盐、味精适量。做法：甲鱼宰杀洗净后，用沸水焯一下。沙锅中放适量水，下入甲鱼和冬虫夏草，小火炖2小时左右。最后用盐和味精调味即可。2、十全滋补牛腩原料：牛腩...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、孕妇是否适合吃牛肉牛肉中含多种人体所需的氨基酸、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1等成分，具有补脾和胃、益气增血、强筋壮骨的作用，适合孕妇食用。营养学家建议，孕妇从怀孕开始到妊娠结束，都应该坚持一个星期...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、男人经常熬夜影响到生育等方面经常熬夜会影响怀孕。因为长期熬夜会影响免疫系统的功能，准妈妈经常熬夜会导致内分泌紊乱，影响正常月经，因此也会影响怀孕，严重时还可能导致不孕。如果是男性经常熬夜，会影响精...
栏目:健康生活 作者:佚名
如何祛湿,推荐利湿退黄的食谱体内湿气比较重的话要怎么办呢，其实和自己的体质有一定的关系，也和季节性有关系，如何才能正确的保健养生呢，要有针对性的调理，如何去湿气，一些食疗的方法可以起到利湿退黄的作用，...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
糖尿病患者食谱安排中，最重要的是主食的安排，主食与血糖有着直接关系。主食就是一日三餐的主要功能食物，主要指碳水化合物。碳水化合物主要由哪些食物来提供呢?其实就是我们常说的五谷杂粮。简单科普一下几个小常...
栏目:饮食营养 作者:六月雪
卵泡发育不良吃什么改善,养卵泡的营养食谱一、卵泡发育不良的危害有哪些卵泡发育不良是指在卵泡晚期，卵泡生长始终不能达到成熟卵泡大小，且功能差，分泌雌激素不足，临床检查宫颈评分不能达到应有高值(>10分)。卵子是...
栏目:健康生活 作者:夕阳红