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白领错误的饮食习惯该如何调整说到白领工作相信很多人都非常的羡慕，大部分人羡慕主要是工作有轻松同时体面，因此很多人觉得这个工作好，其实对于白领一族并不像表面那么轻松，他们也是要面对非常大的工作压力，同时...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
吃午餐要避免过快和饮食不规律午餐是我们每个人一天中身体所需能量的最大来源，午餐吃不好，一天工作都没有激情。那么上班族午餐怎么吃才能更健康呢?上班族一般非常忙碌，尤其是在上午11点到下午3点之间，最容易犯困...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...当头是一种常见的绿植盆栽，也可以作为風水绿植摆放在办公室或者家里都可以。鸿运当头的花颜色鲜艳，很喜庆，再加上“鸿运当头”的名字，让这个绿植吉祥如意。在風水上也可以帮助招财旺运，改善風水气场。在客
栏目:办公室风水 作者:大道家园
现代人很多工作都是在办公室里长坐，又不注意身体的锻炼，所以肩颈容易出问题。肩颈病挂啥科?一般情况下都是到正规的医院脊柱外科就诊。医生会给你进行一下肩颈的检查和治疗，并且告诉你该怎么保养和调理。其实，平...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
上班族整日都是处在办公室中进行着劳作,身体上几乎是得不到什么锻炼,只是大脑会飞速运转。但是长期下去,身体素质肯定是会受到影响,那么,上班族怎么运动才能减肥呢?1、早上运动如果习惯早起,可以在早上运动。但要注意的...
栏目:人群养生 作者:生活小常识
食用三种食物调节白领焦虑情绪白领工作者们经常疲劳过度，会出现记忆力下降，烦躁等等的情绪出现，出现焦虑的情况也是比较常见的，而且这样的情绪会诱发心理疾病的发生。所以说白领调节焦虑情绪的一些食物下面就来具...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
三招帮你缓解职场压力,让你轻松面对你是否也在为职场压力而困扰呢，现在的人们压力都比较大，会出现很多的身体不适的情况，如果你有压力的话，要及时的去调理和缓解，这样的话可以让你轻松面对压力，来看看这些小常...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
白领打羽毛球运动肩部眼睛心脏健康人的健康一定离不开我们充足的营养和运动，人只有运动才能让身体保持一个平衡的状态，如果不运动的话人很容易变老的哦，而且还可以让你有一种疲惫的感觉，通过运动可以促进循环，而...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...虚并非不可逆，著名中医内科专家、原国家中医药管理局办公室主任王凤
栏目:健康生活 作者:艾灸师小爱
...猪刀”，一不注意A4腰就变成了大肚腩，尤其是整天久坐办公室的白领一族还有生了孩子之后的妈妈们，日渐丰盈的肚腩，着实让她们感到忧心。女性不比男性，雄性激素的先天优势还有男性身体的结构优势，让男
栏目:健康生活 作者:妙手生春