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萝卜又名菜菔、罗服，它有白皮、红皮、青皮、红心等很多品种。萝卜是老百姓喜欢的大众养生食品，营养价值甚高而又价格低廉。我国是萝卜的故乡，栽培食用历史悠久，早在《诗经》中就有关萝卜的记载。萝卜营养丰富，有...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
甘蔗的补血营养功效甘蔗是人们喜爱的水果之一，其中含有大量的铁、钙、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，每公斤达9毫克，居水果之首，故甘蔗素有“补血果”的美称。甘蔗其含糖量十分丰富，约为18%～20%。...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
美白是大部分女孩子一直所追求的爱美方式，那么究竟该如何美白呢？特别是在这个温度极高天气炎热的夏天，一不小心就会被晒黑，究竟如何有效美白？今天我们就一起来看看具体的方法吧。1、米酒苹果涂脸准备米酒和苹果...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
护肤究竟需要哪些步骤？每个人都想做精致的猪猪女孩，那么究竟该如何护肤呢？今天我们就一起来看看具体又简单有效的方法吧。1、温水洗脸在洗脸的时候先用温水洗，有助于把毛孔打开，再把洗面奶挤揉搓成泡沫在脸上按...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
从生活习惯预防脱发头发是显示一个人健康状况的重要标志，但是由于现代人生活压力普遍较大，而且随着技术的先进，人们为了漂亮不断拿头发来开刀，导致脱发越来越严重。对于头发，人们常常是一边伤害一边护理，一直都...
栏目:健康综合 作者:祝由网
眼部周围时常会出现一些白色的小疙瘩，似痘痘又不是痘痘，怎么都抠不掉，这就是脂肪粒，那么，如何去除脂肪粒呢？大家要来了解一下脂肪粒的形成原因吧，当然如果已经长了脂肪粒，也不要担心，小编也为大家带来去除脂...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
一、堕胎，不期而遇的伤害堕胎就是通过非正常手段终止妊娠。频繁堕胎危害严重，这种行为使女人明显老态，甚至会有不能再做母亲的危险。不是没有有效的避孕办法，而是重视不够。作为女人，应注意保护自己的生殖健康，...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
方法一：每日泡脚必瘦很多MM认为泡脚能减肥的说法有点不靠谱，但实际上泡脚的真正用处可不仅仅是瘦身，通过刺激脚部和腿部的血液循环，可以带走腿部堆积的毒素和垃圾，另外还能加快全身新陈代谢，预防寒气和湿气在体...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
身体是革命本钱，为了让身体更加的完美就必须进行减肥。那么健康有效的饮食减肥要怎样做呢?想健康减肥，必得做到以下介绍的规律、平衡、科学搭配。那饮食减肥需要符合哪些守则呢，下面就一起来看看吧。过度节食减肥...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
随着生活水平的提高，儿童肥胖引起了很多家长的忧虑。调查显示，以下四种不良生活习惯：不吃早餐、经常在餐馆用餐、花费在电视机或电脑前时间太多、在学校午餐时偏好肉食而不是蔬菜等，容易导致儿童肥胖。因此，正确...
栏目:减肥美容 作者:祝由网