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...肌肉，久服耳目聪明，轻身不饥延年”的功效。祖国医学认为，山药味甘性平，归脾、肺、肾经，有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。药用的中药
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...，并伴随月经周期发作，称为痛经，亦称经行腹痛。中医认为，本病多为肝郁不舒，气滞血瘀，或寒凝经脉，气血不畅所致，当以活血化瘀，温经止痛为治，介绍几则药粥方
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...论生、煮、蒸、炒或用栗粉制成糕点，风味皆佳。中医学认为，栗子性味甘温，有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。可用于肾虚腰膝酸软、
栏目:冬季食疗 作者:健康管理师
...今市场上的调味品越来越丰富，鸡精品牌也不少。很多人认为，味精是化学合成物质，不仅没什么营养，常吃还会对身体有害。鸡精则不同，是以鸡肉为主要原料做成的，不仅有营养，而且安全。那么，这两种调味品究竟有什么...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...护肤容易出现的误区有哪些？1、冬天可以不涂防晒女生认为在冬季太阳光线不强烈或者
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...长、秋收、冬藏，是大自然一年中运动变化的规律。中医认为“天人相应”，意思是人体必须顺应自然界的变化规律，保持机体与自然的平衡，才能顺利安康的度过一年。所以自古以来，我国民间就有根据二十四节气的特点进行...
栏目:春季养生 作者:祝由网
...冬，作为冬季的第一节气，于每年的11月8日前后，中医学认为，这一节气的到来是阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态，养精蓄锐，为来春生机勃发作准备。冬天的脚步越来越近了，气温...
栏目:冬季养生 作者:佚名
...呕吐、四肢无力、腿脚发酸等中暑症状。 中医养生理论认为，夏至是阳气最为旺盛的时节，这一时节的
栏目:夏季养生 作者:佚名
...泄较显著者，夫妻之间要互相体谅，积极治疗。 中医学认为，早泄的发生与多种因素有关主要与
栏目:人群养生 作者:佚名
...淤青，还不知道是什么时候碰撞引起的。2、疼痛。中医认为，痛则不痛，对于血瘀体质者，疼痛
栏目:健康生活 作者:健康管理师