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...长、秋收、冬藏，是大自然一年中运动变化的规律。中医认为“天人相应”，意思是人体必须顺应自然界的变化规律，保持机体与自然的平衡，才能顺利安康的度过一年。所以自古以来，我国民间就有根据二十四节气的特点进行...
栏目:春季养生 作者:祝由网
...冬，作为冬季的第一节气，于每年的11月8日前后，中医学认为，这一节气的到来是阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态，养精蓄锐，为来春生机勃发作准备。冬天的脚步越来越近了，气温...
栏目:冬季养生 作者:佚名
...呕吐、四肢无力、腿脚发酸等中暑症状。 中医养生理论认为，夏至是阳气最为旺盛的时节，这一时节的
栏目:夏季养生 作者:佚名
...泄较显著者，夫妻之间要互相体谅，积极治疗。 中医学认为，早泄的发生与多种因素有关主要与
栏目:人群养生 作者:佚名
...淤青，还不知道是什么时候碰撞引起的。2、疼痛。中医认为，痛则不痛，对于血瘀体质者，疼痛
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...花朵大多能够疏肝解郁，有助于肝气的条畅与生发。中医认为，药食同源，姹紫嫣红、五彩缤纷的花，对女人具有
栏目:健康生活 作者:健康管理师
五脏之心排毒——21：00～23：00中医理论认为“心主血脉”，而它所指的不仅仅是西医所说的心脏，而且还包括全身的“脉管系统”，包括静脉、动脉和淋巴系统。每天的21：00～23：00点之间，是人体全身脉管系统的排毒过程，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...介绍长寿经验时说：“每晨醒时，叩齿三十六遍。”中医认为
栏目:健康生活 作者:祝由网
...天左右。这个时间点的前后5天，即总共10天的时间，都被认为是排卵期。举例来说，如果女性的月经周期
栏目:女性 作者:佚名
戒烟后身体的变化许多吸烟者总是推迟戒烟计划，他们认为戒烟并不能改变吸烟已经对人体造成的损害，这种观念是不对的。吸烟造成的损害是日积月累的，越早吸烟危害越大，越早戒烟受益越大。请看戒烟后身体的变化：停止...
栏目:健康生活 作者:祝由网