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...吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物,例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等,除了有针对性的补充营养之外,还要均衡营养,只有均衡营养才能有健康的身体,健康的身体可以使情绪愉快
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...重的患者可以多服用一些，能够很好的改善疾病。牛奶煮鸡蛋或者面条，一起熬煮二十分钟之后就可以直接食用。第二：汤水其实汤
栏目:健康生活 作者:祝由网
...血。当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸后加入鸡蛋再煮
栏目:健康生活 作者:佚名
...一试吧。推荐四种长肌食物1、肉类：牛肉（强烈推荐）鸡蛋（强烈推荐，便宜又实惠，简单又方便），鸡肉，鱼，2、蔬菜：豆类（强烈推荐），番薯（
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...汁五：胡萝卜山楂煎六：淮山药粥七：薏米鸡内金粥八：鸡蛋黄油九：香菇汤……宝宝腹泻是每个家长都会
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。2. 蛋清+蜂蜜：把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。3. 姜黄粉末+牛奶：把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上
栏目:健康生活 作者:佚名
...要注意鸡舍的冬暖夏凉、通风、干燥防潮等问题，现中国鸡蛋网的编辑将建肉鸡鸡舍应考虑的问题提醒如下：(1)隔热
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...、健脑，促进大脑皮质的发育。500克核桃仁相当于2500克鸡蛋或者是4500克牛奶所含的营养价值，其中大约有60%为钠蛋白，还有赖氨酸、谷氨酸、维生素E等，适合女性备孕期间食用。榛子榛子含有不饱
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低，
栏目:饮食营养 作者:祝由网
人们常把花生称为“长生果”，它富含的蛋白质可与鸡蛋、牛奶等动物性食物媲美，因此享有“植物肉”和“素中荤”的美誉。它还含有对健康有利的不饱和脂肪酸，的确是种延年益寿的保健食品。花生最常见的吃法花生也是一...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师