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...大量的咖啡碱以及茶多酚，有提神醒脑，增进思维，消除疲劳，防酸抗龋能力的功效，另外饮用铁观音还有消食去油腻，促进身体新陈代谢的作用，铁观音茶宜趁热泡饮，禁忌饮用隔夜茶，晚上禁忌
栏目:功效 作者:品茶
...的补养作用，可强肝解毒、提高性功能、淤血净化、恢复疲劳、滋容
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...然也就会喝一些咖啡，相对来说都是能够起到一定的改善疲劳的作用，当然酒和咖啡其实是不能够一起喝的，因为这样子会对身体造成很大
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...成分。人们在工作疲惫的时候喝一些梅酒，可以有效消除疲劳、调整肠胃，梅酒还可以促进血液流畅，促进肠
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...情况，不妨多吃一些葡萄，具有滋阴的功效，而且还能抗疲劳哦，下面我们就来看看。预防癌症葡萄
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...化痰、润肠通便、生津止咳等功效，另外还可以有效缓解疲劳，可谓老少皆宜，但是胃寒体质的人，最好不要生吃，因为香梨属于寒性食物。清热润燥香梨属于
栏目:健康生活 作者:佚名
...吗?它的功效是可以有治疗头痛的作用，对于出现的眼睛疲劳的情况有一定的改善的作用。你了解印堂穴吗?来看看它的取穴的方法和作用吧，你会更多的去了解它。取穴方法取穴时，印堂穴在
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...要的功效是可以起到安神的作用，对于缓解情绪和过度的疲劳来说有一定的好处和作用。酸枣仁怎么吃比较好，可以煮粥或者是泡水喝，下面的这些关于酸枣仁不适合的一些人群，就来给大家具体的介绍一下。首先是过度劳累和...
栏目:健康综合 作者:终南道医
...要时刻保持健康的状态。阴虚体质会出现容易上火，容易疲劳，或者是便秘等情况的发生，那么如何去调理的呢，下面的这些食疗方法不
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...多用眼的人群都会出现不同程度的视力下降，或者是眼睛疲劳的情况，如果经常这样不懂得保养的话，就会出现眼睛方面的问题。所以想要眼睛健康，一定要知道一些食疗调理的方法，可以补充营养，而且也可以有保健的作用，...
栏目:健康综合 作者:祝由网