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...花朵大多能够疏肝解郁，有助于肝气的条畅与生发。中医认为，药食同源，姹紫嫣红、五彩缤纷的花，对女人具有
栏目:健康生活 作者:健康管理师
五脏之心排毒——21：00～23：00中医理论认为“心主血脉”，而它所指的不仅仅是西医所说的心脏，而且还包括全身的“脉管系统”，包括静脉、动脉和淋巴系统。每天的21：00～23：00点之间，是人体全身脉管系统的排毒过程，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...介绍长寿经验时说：“每晨醒时，叩齿三十六遍。”中医认为
栏目:健康生活 作者:祝由网
...天左右。这个时间点的前后5天，即总共10天的时间，都被认为是排卵期。举例来说，如果女性的月经周期
栏目:女性 作者:佚名
戒烟后身体的变化许多吸烟者总是推迟戒烟计划，他们认为戒烟并不能改变吸烟已经对人体造成的损害，这种观念是不对的。吸烟造成的损害是日积月累的，越早吸烟危害越大，越早戒烟受益越大。请看戒烟后身体的变化：停止...
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、 指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。2、 乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一...
栏目:健康生活 作者:佚名
...吗？过度酗酒也会导致男性出现阳痿的。有些男性或许会认为是在这里危言耸听，其实不是，下面我们看看喝酒时如何导致男性出现阳痿的。专家表示，喝酒
栏目:健康生活 作者:佚名
日常生活中有的男性朋友在进行运动前喜欢喝一点酒，认为酒可以使人兴奋，这样运动起来更有激情，其实这样对健康是非常不利的。男科专家指出，男人运动前不宜喝酒。为什么男人运动前不宜喝酒呢？首先，酒会使大脑皮层...
栏目:健康生活 作者:佚名
...丰富的营养成分外，小米中色氨酸含量为谷类之首。中医认为，它具有健脾、和胃、安眠等功效。2、藕藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生素，具有清热、养血、除烦等功效。可治血虚失眠。3、大枣大...
栏目:健康生活 作者:佚名
...困难。失眠行为：睡前不能做的5件事睡前看电视可能你认为睡前悠闲地看电视，上网冲浪也没问题。但是，电视和电脑的屏
栏目:健康生活 作者:健康管理师