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腰椎骨质增生症多是由于腰椎关节软骨变性、长期磨损、外伤以及遭受风、寒、湿等物理因素侵袭所致，以中老年人多见。传统治疗多以口服中西药物、针灸理疗以及其他对症支持治疗，疗效欠佳。最近，广东省清远市中医院黄...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、按摩丰胸法是如何操作的按摩丰胸的最快方法一：叩击按摩法叩击按摩法能有效刺激乳腺，让胸部有第二次发育的机会。首先，仰卧在床上，然后用中指和食指的关节地方，对着胸部进行叩击。首先，从乳根的地方进行叩击...
栏目:女性 作者:中医世家
走路是世界上最好的运动！早在1992年，世界卫生组织就提出关于21世纪的健康箴言：“最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的运动是步行”。走路才是最好的药！1、全身都锻炼大步走路时，人体的60%~70%的肌肉参与活动...
栏目:健康生活 作者:百薇
未开光的本命佛是可以佩戴的，只不过没有开光的本命佛无法很好发挥自身的灵性。只有开光的佛才能最大限度地发挥自己的驱邪避凶的作用，因为开光的本命佛有自己的灵性，而没有开光的最多只能起装饰的作用。我们知道本...
栏目:十二生肖 作者:大话生肖
紫菜每百克可食部含水分10.3克，蛋白质28.2 克，脂肪0.2 克，碳水化合物48.3 克，钙343 毫克，磷457 毫克，铁33.2 毫克，胡萝卜素1.23 毫克，维生素B10.44 毫克，维生素B22.07 毫克，尼克酸5.1 毫克，
栏目:健康生活 作者:妙手生春
冬季来临，天气逐渐转冷，而季节性流感也开始扩散。那么该如何预防流感呢?下面专家为你盘点预防流感的20条小贴士，这个冬季远离感冒困扰。1，要风度更要温度当你感觉过冷时，容易发生鼻粘膜痉挛。鼻子分泌的粘液减少...
栏目:健康生活 作者:中医世家
随着年龄增长，老人或多或少地伴有钙质的流失，出现关节疲劳、不能走远路、腰肩痛等情况。及早补钙是每一个老年人的必要功课，而夏季是老人补钙最好的时节。为什么那么说呢？以下，我们就来看看老年人在夏天怎么有效...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
今天早上来了一位女性患者，因为她的月经量比较多，又给她推荐的宫血宁，她带着药来咨询是否能吃这个药，那么针对于月经淋漓不尽的情况，我们能不能吃宫血宁这个药呢？宫血宁是一种中成类药物，具有凉血止血、清热除...
栏目:女性 作者:祝由网
一、炭疽如何预防1.管理传染源 对可疑病人要隔离，尤其是肺炭疽患者要及时、就地隔离并报告。分泌物、排泄物及病人用过的敷料、剩余的食物、病室内垃圾，均应烧毁。尸体火化、对可疑病畜、死畜必须同样处理。来自疫区...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、简单快速瘦腿小动作动作一1.放松站立，有节奏地将一条腿向上踢起，踢起的腿要伸直，尽力抬高。2.抬起腿时，手在腿部下方击掌。两侧交替重复15次。动作二1.站立，双脚与肩同宽，双手在身体两侧自然垂放。2.吸气，左...
栏目:健康生活 作者:夕阳红