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...柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。 所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，假如一个人一天吃一个柿子，所摄取的维生素C，基本上就能满足一...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...罐头”，是一种皮厚耐藏的水果。柚子含有非常丰富的蛋白质、维生素C、有机酸，以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，能
栏目:饮食营养 作者:佚名
...使人参营养受损，葡萄中含有鞣酸，鞣酸会使人参中的蛋白质结合后沉淀，会影响人参吸收而并且降低人参的药效。2、人参不可滥用人参虽然是一种补气药，但是如果没有气虚的病症而随便服用人参，是不合适的。一些体质壮
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...均衡原则研究证实，当脂肪摄取量占人体总热能的30%、蛋白质
栏目:饮食营养 作者:佚名
...定的缓解作用。2、提高免疫力板栗中含有丰富的优质蛋白质，并含有人体所需的多种氨基酸，有利于提高准妈妈的免疫力，有助于胎儿的发育。3、益气健脾栗子是碳水化
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...其他坚果不同，栗子的碳水化合物比其他坚果多3-4倍，蛋白质和脂肪相对较少，还富含胡萝卜素、核黄素、维生素C等多种维生素。准备材料：白菜400克、栗子（鲜）250克、酱油少许、葱适量、姜适量、食用油40克、白糖适量。步...
栏目:冬季食疗 作者:佚名
...的癌症。2、 炒焦的坚果可致癌坚果中含有大量脂肪、蛋白质
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...素饮食。增加糖的摄入，以保证足够的热量，减少自体蛋白质的分解，如患者有水肿和（或）高血压则应限制钠盐的摄入。采用科学合理饮食。慢性肾炎患者要补充各种维生素及微量元素：如维生素A、B、C、D、E、p及
栏目:饮食营养 作者:佚名
...的，癫痫持续状态宜食含镁、钙丰富的食物，宜食含高蛋白质和含磷脂丰富的食品。干果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效，癫痫...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...价值上看，它的养生价值甚至不亚于人参。萝卜中含有蛋白质、糖、维生素A、维生素C、尼克酸，以及无素钙、磷、铁等。萝卜内含有的糖化酵素和芥子油成分，对人体消化功能大有裨益。原因是糖化
栏目:冬季食疗 作者:健康管理师