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晨起喝水的好处早上7点到9点之间的时间，大部分人都已经起床了，这个时候胃经当令，是胃经最旺的时候，一定要吃早餐，在吃早餐前可以先喝杯水。辰时养生中一个重要的内容就是喝水，而这辰时就是我们起床的那段时间，...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
随着温度降低，北方大部分地区开始陆续进入供暖期。房间温度太高而湿度太低，会让人感到不舒服，甚至出现嘴唇干裂、鼻孔出血、喉头燥痒等上火的现象。在空气干燥的时候，流感病毒和能引发感染的革兰氏阳性菌的繁殖速...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...滞留胃中，无异于“睡以等病”。因为晚上睡眠时，正是大部分组织器官进入代谢缓慢的“休养”状态，此时强迫胃肠道处于“紧张工作”中，不仅胃黏膜得不到修复的
栏目:健康生活 作者:佚名
...常见的一种水果，当然也是一种非常受大家欢迎的水果，大部分人都喜欢吃香蕉，但是喜欢吃香蕉的人应该都知道香蕉不容易保存，而且也有很多食用禁忌，那香蕉和哪些食物属性相克？香蕉怎么保存不会坏
栏目:健康生活 作者:佚名
...座30天后简直不要太好运了每个人在自己的一生当中，在大部分时候都会努力都去寻找爱情，但实际上有些时候还是要学会去依靠运势，单单凭借努力是无法做到的，其实只要把自己的心态调整好就可以了。那么在30天后，能够...
栏目:十二星座 作者:佚名
白羊座2023年春节桃花运吉凶解析提到白羊座的感情，大部分人首先都会想到他们风风火火的个性，少部分人知道其实他们始终都在寻觅自己的真感情。2023年春节期间的白羊座能否如愿寻得自己的真爱呢？这期间他们的桃花运吉...
栏目:白羊座 作者:佚名
...多人都能听说的一种草本植物，它的应用是非常的广泛，大部分人无论是在餐桌上还是在药品甚至更多都能看到薄荷，它是用处也是非常多，最大的效果就是能起到清凉的作用。下面我们来具体详细了解，薄荷这种药材它还具有...
栏目:中药常识 作者:祝由师
煅牡蛎在医疗养生中的效果有哪些大部分朋友都知道牡蛎，也知道牡蛎干但是很少了解到煅牡蛎，其实煅牡蛎算是一种药材了，所以在食品市场中大家对于煅牡蛎不是很熟悉，而在中医行业工作的朋友们却是比较了解煅牡蛎这种...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...并不是非常的了解，甚至是对它的吃法也是非常的陌生，大部分人食用罗汉果通常是会采用水泡的方式，其实罗汉果除了可以水泡之外，也是可以采用其他方式的。下面跟随小编具来看看都有什么罗汉果的食用方法吧!
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...人会通过各种途径来达到淡斑的目的，选择一些护肤品是大部分人都会做的事情，其实除此之外，在我们的生活中，有一些水果也是具有淡斑效果的，下面小编将为大家推荐淡斑效果不错的五
栏目:健康综合 作者:苹果养生