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每到冬天的时候,我们都能收获到一种长得非常可爱敦厚的果实,这种果实既能够当成蔬菜来做菜煲汤,又能够当成水果来美味生吃,任谁看了都喜欢的不得了,我们说的就是长得白白胖胖的慈姑了。那这种圆圆白白的慈姑都有...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...可少,下面小编就为大家详细介绍下。四种补气中药最宜冬天进服1、白术补气健
栏目:健康生活 作者:祝由网
冬天,生命活动由盛转衰,由动转静。此时要科学养生,调理得当,可以多吃些诸如核桃、栗子、榛子、花生之类的坚果。核 桃能破坏对人体有害的丙酮酸,有解人体疲劳的功效。含碳水化合物较多,热量高,能提高御寒能力...
栏目:饮食营养 作者:溪黄草
...冒、心绞痛、心肌梗塞或是脑卒中(中风)等疾病。尤其在冬天和初春时节,天气寒冷,更不可提早出门锻炼。所以,老年人晨练
栏目:中医健康 作者:中医世家
...个多彩的季节,人们都会觉得生活有朝气。告别了寒冷的冬天,人们都把厚重的衣服收起来,准备迎接春天的到来。春天虽然阳光明媚,空气新鲜,但是如果保养不好的话也是疾病的高发季节,比如说流行感冒等疾病都是春季好...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...健康过冬的小点,让你冬季远离疾病,可要认真阅读了。冬天养生要点1:出点汗冬季养生要适当动筋骨,出点汗,这样才
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
冬天是胃病的高发期和高复发期,这是由于人体在寒冷刺激下,自身的抵抗力有所下降,肠胃容易发生痉挛性收缩而导致的。下面介绍一些养胃的小常识,和养胃食物,希望对大家有帮助。胃病五养:保暖护养。秋凉之后,昼夜...
栏目:健康生活 作者:祝由师
冬天防寒保暖非常关键,但是有时候贪懒或忘记带手套,很容易使皮肤冻疮,以上介绍的是防止手冻疮,但是大家可能没有关注我们的耳朵,由于耳朵上神经没有这么敏感,往往被冻伤了却浑然不知,耳朵冻疮不仅会发红发肿,...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...,一起看看平时要小心避免哪些做法。盖又厚又沉的被子冬天
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...。春天主生发之气、夏天主长盛之气、秋天主收获之气、冬天主储藏之气。根据四季的变迁来调节自己的房事活动,使房事活动符合自然规律,适应自然界春生、夏长、秋收、冬藏的变化规律,从而使
栏目:夏季养生 作者:四季调养