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每个女性都要经历更年期这一难关，更年期对女性来说是很可怕的，更年期是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间，专家说：女性更年期也是一种病，那到底是种什么病呢...
栏目:老人 作者:健康管理师
我们日常在说起更年期的时候总是想到女性，其实男性也有更年期的，而且要是更年期过渡不好，有损身心健康，下面小编给大家推荐一些男性更年期最适合吃的东西。男性更年期在体态方面的表现为，肌肉不如年轻时强健，皮...
栏目:老人 作者:健康管理师
更年期综合征，男女均可发生，女性较为突出，常发生于45～55岁，持续时间不等，短则几个月，长则几年，轻者稍感烦躁、心慌、情绪不稳定，重者表现为更年期精神病，女性尤多见。对更年期综合征的处理和护理(1)对更年期...
栏目:老人 作者:祝由网
更年期是女性人生的一个重要时期，它的到来就意味着女性进入老年期了，所以很多女性思想上都是很抗拒的。可是抗拒归抗拒，要来的始终还是要来的。为了更好的迎接更年期，女性朋友应该多了解更年期的相关常识。是什么...
栏目:老人 作者:佚名
妇女应该了解，更年期它不是一种疾病，而是人生旅程中必然要经历的一个过程。更年期女性要如何做好保健工作呢？1、拥有良好的心态步入更年期的女性应该正视这个特殊时期，尽量放松自己的情绪，保持一个良好乐观的积...
栏目:老人 作者:健康管理师
女性的更年期是女性从性成熟逐渐发展到性功能衰退，卵巢功能逐渐丧失的生理过度时期，女性到了更年期，也就意味着身体的衰老，步入了老年人的行列。大多数女性的更年期在45岁-50岁左右开始出现。但是，近年来，女性更...
栏目:老人 作者:健康管理师
适宜更年期的肉食方菠菜拌肉丝【用料】菠菜500g，猪肉100g，香菜15g，胡萝卜15g，蒜蓉15g，植物油30ml，g油5ml，米醋10ml，精盐2g，味精2g，花椒粉2g。【制作】将洗净的菠菜，以沸水焯一下、冲凉、沥水后，切成2D5cm
栏目:女性 作者:关爱女性健康
女性更年期的常见症状一：更年期在的改变上被反应出来。因为这时人体的精神、神经系统出现易疲劳、记忆力减退、易激动、易发脾气、思想不集中、抑郁、焦虑、甚至有厌世感、失眠多梦、易惊醒等症状，某些人可出现类似...
栏目:老人 作者:祝由网
更年期的女性要经历失眠、易怒等的折磨，但往往无法与人倾诉。专家提醒，更年期女性可选择激素替代疗法，雌激素和孕激素的补充可以有效缓解更年期症状，帮助女性轻松度过这一特殊时期。但要注意的是，激素治疗并没有...
栏目:老人 作者:佚名
更年期水肿是更年期女性的常见病，多见于40~55岁的肥胖女性。更年期水肿与患者自身的内分泌失调有关，如果进行检查，会发现患者的心、肾功能正常，但是下肢水肿。如果病情严重，还会出现眼睑水肿、潮热、全身不适、四...
栏目:女性 作者:关爱女性健康