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青少年对眼睛好的食谱,预防干眼症经常用眼的青少年，很多孩子都戴上了眼镜，用眼疲劳，用眼不卫生等等都会导致眼睛干涩的情况，这是干眼症的一种表现。所以说这样的眼睛不适一定要及时的去调理，减少一些眼睛疾病的...
栏目:儿童 作者:小爱
女人月经期吃什么好,几大营养食谱告诉你一、适合女性月经期补血的四大食谱1、藕莲饮材料：鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。做法：以上用料洗净、捣烂、取汁，加适量冰糖饮之。功效：具有清热凉血，止血固经之功效...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、顺产和剖腹产月子餐的区别？三、这么危险，那小宝宝还能趴睡和侧卧睡吗？答案是：能，大人在清醒的状态下看着宝宝侧睡和趴睡，适当的趴睡对小宝宝是很有好处的。怕宝宝呛奶，医生建议侧睡，可以让宝宝整个身体向...
栏目:饮食营养 作者:半枫荷
核桃补脑食谱有核桃补脑食谱有补脑食谱：琥珀核桃仁材料：熟白、黑芝麻各100克，核桃仁250克，植物油、白砂糖、苏打粉、盐各适量做法：1、用80℃的热水浸泡核桃仁10分钟，然后将核桃仁去皮备用；锅中倒入适量水，煮沸，...
栏目:饮食营养 作者:佚名
要说简单健康减肥食谱，其实各种配合的方法多种多样，对于运动减肥方面需要注意运动的适量和运动时的脂肪消耗是否合理，网络上有着特别多的总结，那么，全天经典的简单健康减肥食谱有哪些呢？简单健康减肥食谱一：早...
栏目:减肥美容 作者:佚名
健康减肥食谱一：姜片蜜糖水（42卡）在杯中放入1勺蜜糖姜片，然后注入200毫升的热水混合即可。健康减肥食谱二：蜜姜面包（201卡）将切片面包放在平底锅中烤3-4分钟，然后用蜜糖姜片涂抹在表面来吃。健康减肥食谱三：蜜姜...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
学生一周减肥食谱周一瘦身食谱早餐：豆浆400克，馒头85克，鸡蛋65克，咸菜中餐：尖椒炒鸡蛋，羊肉熬萝卜丝，米饭100克晚餐：肉片炖海带，馒头（和朋友合吃一个）周二瘦身食谱早餐：牛奶250克，花卷60克鸡蛋65克，拌芹菜丁...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
男性补肾食谱,强筋骨缓解疲劳男性很容易出现肾虚的情况，比如说精神疲劳啊或者是腰酸背痛等等的一些问题出现。那么应该如何去调理肾虚的情况呢，平时要注意加强体育锻炼，男性补肾的一些食谱很重要，可以强筋骨，抗...
栏目:男性 作者:小爱
食谱的制定是需要根据特定的要求而设定的，一份好的食谱往往是要兼顾到多重的因素，如果有哪里考虑不周的话都会对我们的身体造成不可忽视的影响，这一点大家一定要进行仔细地思考，绝对不可以随心所欲的进行抉择。今...
栏目:健康综合 作者:祝由网
补肝肾强筋骨的食谱一定要试试身体虚弱的话要吃什么具有滋补的作用?可以选择一些具有补肝肾的食疗方法来吃，这样的话可以起到滋补的作用，而且也可以有提高人体免疫力的效果。吃什么才好?下面的这些具有强筋骨的食疗...
栏目:健康综合 作者:祝由网