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欲得太极拳技之要秘，非有明师指点不可，入门后，还要动脑筋巧练苦练，日久方能学得真功夫。技击之道，师传各异，本无定法。武学的最高层次，其理一致，千流而终归大海。 太极拳的十个层次验证自己功夫，内外兼修...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
很多人讲，拳练得好，还要经过实战。认为通过和人点到为止的切磋就可以提高实战技艺。对此我过去也有过这样的看法，但后来遇过几次事后。我完全明白这种观点是完全错误的。真正遇事的时候凭的最根本的还是功夫，也就...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...依傍，相得益彰。学习太极拳，不仅学习其有形的动作，还要领悟太极参无形文化的博大精深，从中吸取民族哲学智慧，这对提高生活、文化与审美情趣有无可替代的作用。一、以文帅形经典的价值不仅在于实用，
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...小鹅般的绒毛，在美国东部无垠的绿色里，燃起了比阳光还要明亮的金黄。不大的叶，圆到极致，连卧在上面的水珠也在晶亮的银光里鲜灵着暖色。正午时分，那隐约的亮黄，
栏目:传统文学 作者:大道家园
...以在日常的饮食上，需要格外的注意，不仅要饮食卫生，还要注意营养均衡。平时饮食的时候，要注意多吃易消化以及富含维生素的食物，少吃一些油炸、油煎、辛辣的食物。推荐食谱：鸡蛋炒双菇材料：鸡
栏目:健康综合 作者:祝由网
...子粥。用十克的酸枣仁和二十克的莲子，二十克的枸杞，还要一百克的粳米和大米。所有原料洗干净后，加水一起煮粥，可适量加糖。该食疗具有安神、补脑功效。枸杞羊脑缓解疲劳。用一具羊脑和三十克的枸杞。羊
栏目:女性 作者:中医世家
...医治疗的。中医治疗不仅仅是通过中医配方的药物治疗，还要需要一些通过护理，比如理疗，针灸，按摩等方法。中医治疗和西医治疗都是非常有
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...匈奴腹地去打仗，匈奴各单于、名王不但供给肉食粮草，还要跪在路边“欢送”，这在正史
栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事
...观不正听了却很舒服的句子狗咬了我，我不但要咬回去。还要咬两口你得和我一样难受 才算道歉我是来替她撑腰的，不是来主持公道的强扭的瓜不甜 但扭下来我就开
栏目:诗词歌赋 作者:七里香
...命需求具体的出身年代日，也需求出身的详细工夫，诞辰还要说明是农历
栏目:十二生肖 作者:大道家园