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糯米糯米味甘性温，有补中益气、止汗止渴等作用，适用于气虚引起的汗虚、气短无力等症状，适合阳气虚弱、脾胃虚寒者食用。糯米一般煮成粥更容易消化吸收。但糯米黏腻，咳嗽痰多、舌苔厚腻、消化不良者少吃为宜，其餐...
栏目:健康生活 作者:祝由网
有一种中药，叫吴茱萸，以其独特的温性特性，可起到散寒止痛、降逆止呕、助阳止泻的作用，也可用于引火下行。但大家可能都会好奇，这吴茱萸引火下行，究竟几天能见效呢？首先我想和大家解释一下，引火下行是指通过特...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
一、更年期吃什么好呢【枸杞子】性平味甘，是中医最常用的滋补肝肾的中药，民间也习惯用枸杞子泡茶饮，以调补肝肾。凡更年期女性皆宜食用，对肝肾阴亏、阴虚火旺、头晕目眩、腰酸腿软者，食之颇有裨益。桑椹。当5～6...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
很多女性们都觉得自己的胸部太小，太丑，穿什么样的衣服都不好看，其实有很多的方法可以丰胸的，当然要选择正当的方法，健康的方法。不如从饮茶开始吧，很多的茶品都是可以丰胸的，来看看吧。红枣黄芪饮材料：红枣3...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
玉米是很多朋友生活中非常喜爱的食物，我们也经常看到玉米出现在餐桌上，无论怎么吃都好吃。但是你知道吗？其实玉米须虽然不能吃，但是也具有非常强大的要用价值，给我们生活中带来的好判处是非常多的，一起来看玉米...
栏目:中药常识 作者:祝由师
甘草已经拥有很久的历史，在很久之前将甘草列入为上乘药材，在很久之前人们也将这种药材作为众药之王，其实无论是以前还是现在，其实甘草它都具有很大的用药价值，现在甘草的应用非常广泛，在很多行业我们都可以看到...
栏目:中药常识 作者:祝由师
摘要:大家好，关于尿酸呢，是我们现在非常注重的一个健康指标，因为尿酸特别高之后，会出现一个病症，非常痛苦，就叫做痛风。痛风这个病呢，很多人都知道，那么他的原因是什么呢？中医知道过食肥甘厚味，为什么现在...
栏目:经方医案 作者:医案日记
葛根粉相信有不少朋友都有所了解，同样也有很多朋友认为自己的生活方方面面好像都需要用到它。但是也有很多朋友表示：葛根粉应该如何食用自己并不是十分了解，到底葛根粉具不具备养生作用呢？我们一起带着这个问题来...
栏目:中药常识 作者:祝由师
绿豆清凉解暑消肿毒王国玮 北京中医医院绿豆又叫青小豆，是我国人民平常食用的传统豆类食物。尤其到了夏天，家家户户都做绿豆粥。绿豆不仅营养丰富，还有非常好的药用价值，有“济世之良谷”的说法。在炎炎夏日，绿...
栏目:杂谈 作者:医案日记
百合作为一种食材经常用来煮粥吃，除了粥之外百合还可以炒着吃炖着吃，但是相信不少人也有一个以为就是百合能不能泡水泡茶喝呢?因为很多食材为了简单方便都直接泡水泡茶，那么百合这种食材可以泡茶泡水喝吗?对于百合...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚