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泥鳅味道鲜美，食性平和，阴虚、阳虚体质者食之，均有滋补作用;鸡蛋则是人人皆知的营养丰富的食品。两者“强强联手”，一道“泥鳅炖鸡蛋”便是养胃补肾的食疗佳品。先把泥鳅养在清水里，在水里滴几滴生菜油，让泥鳅...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、肝受损有什么表现征兆1、容易喝醉平时酒量很大，不知道从什么时候开始喝一点之后就感觉“醉了”，这个现象正是提醒您肝脏功能下降，肝受损了，所以不能完全分解酒精代谢物乙醛。征兆2、粉刺增多人体内黄体荷尔蒙...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
准妈妈刚刚生完孩子是很辛苦的，而且现在已经很虚弱了。但是准妈妈还要给宝宝喂养母乳，因为母乳对于宝宝来说是最有营养的物质，所以很多准妈妈都选择喂养宝宝母乳。因此很多准妈妈都是有一个脯乳期的，在这个哺乳期...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、女生来月经的时候要注意什么1、做好经期卫生工作：首先要注意经期卫生，不能盆浴，每天要清洗外阴部，一人一盆专用。内裤要晒干，用电熨斗烫过再穿，卫生纸质量要好，避免引起感染。2、多吃新鲜蔬果：月经期间不...
栏目:健康生活 作者:中医世家
菜系及功效：鲁菜 补血食谱 利尿食谱 益智补脑食谱 清热去火食谱 口味：清香味 工艺：清炒 木犀瓜片的制作材料： 主料：鸡蛋150克，黄瓜150克 调料：大葱10克，花椒3克，料酒5克，盐3克，大豆油30克，味精2克 木犀瓜片的特色...
栏目:饮食营养 作者:佚名
秋天，是柿子收获的季节，柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁等。柿子香甜可口，而且营养价值非常高，柿子所含的维生素和糖分要比一般水果高出1～2倍左右。但是你...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
你是不是也有这样的烦恼：每次一梳头发，就会有很多头发纷纷掉下，望着满地掉落的头发以及头上越来越少的头发就无比揪心与烦恼。到底如何防止脱发?脱发怎么办呢?别急，今天小编支招饮食疗法，让你学会脱发吃什么好，...
栏目:健康综合 作者:健康管理师
减肥期间很多人都比较亲睐与饮食减肥方法，不挨饿又能享受美食，是多好的一个减肥方法啊，可是你知道怎么吃能快速的掉肉吗？在补给食物的同时又能如何快速掉肉呢，那在这里就跟大家分享一个一周减肥食物，为你科学的...
栏目:减肥美容 作者:佚名
周一减肥餐单：早餐：五谷豆浆一杯，焯拌卷心菜一份，蒸山药一些。餐点：葡萄一些。午餐：黑米饭一碗，蒸鱼少许，杏仁拌菠菜一些。餐点：酸奶一杯，香蕉半根。晚餐：蒸红薯一根，西红柿紫菜蛋花汤一碗，芝麻酱拌油麦...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
红豆的减肥功效红豆中的维他命B1、B2，蛋白质和矿物质有补血、利尿、消肿的功效，当中的石碱成分还能增加肠胃蠕动，减少便秘，而且红豆中含有丰富的膳食纤维，进食后可以起到良好的润肠通便，促进排毒的作用，更有助...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师