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...否，就看他的气血是不是平衡。胡维勤，国家领导人专职保健医生，中国人民解放军总参警卫局保健处主任医师。曾先后担任过朱德元帅、华国锋主席的专职保健医生，并在党和国家多次重大会议和活动中担任保健工作，被
栏目:健康生活 作者:柳华
澄清女性身体的五个认识误区历史上大多数的医学健康研究都是基于男性身体完成的，直到最近几年，女性的身体才得到了越来越多的关注。大家千万不要以为是因为性别歧视造成了针对男性的研究多于女性，而对科学界加以指...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...人身体的各项健康指标会下降，故人们对于身体上的养生保健也会越加重视。虽然食疗和各种的营养品在一定程度上有保健的功效，但是老人运动健身才是自我保健、提高免疫力、抗击衰老的有效手段。老人在健身锻炼的过程中...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
古谚云：“一日之计在于晨。”同样，对人自身的保健亦是如此。众多长寿老人的保健经验告诉人们，早晨起床后，适度锻炼，能使人心情舒畅，身体健康少生病。锻炼的方法很多，这里总结介绍一套养生操，持之以恒，有助于...
栏目:健康综合 作者:健康生活
办公室健康生活小常识,不做亚健康的白领一、办公室白领亚健康的表现1、指甲有白点指甲上有白点，提示人的脏腑功能失调，尤其是消化吸收功能不好，身体营养不够，要注意膳食平衡。2、指甲有竖纹指甲有竖纹提示身体处于...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...风乍起，冬令进补又成了老百姓的热门话题。但随着有关保健品的投诉逐年增多，消费者面对琳琅满目的保健品无所适从，记者为此就读者关心的几问题，采访了上海市药品不良反应中心常务副主任杜文民。问：人们往往认为保...
栏目:杂谈 作者:医案日记
雪菊茶这种保健食物我们接触的比较少，雪菊是一种生长于寒冷地区的养生保健食物，因为他生长的环境十分的恶劣所以相对于其他保健品来说，它就显得更加珍贵用血及来泡茶不仅可以降脂降血压，而且还可以帮助身体新陈代...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...二心脏，脚掌上有无数的神经末梢与大脑相连，是人体的保健“特区”，充分开发这个“特区”的保健潜能，对预防某些疾病有一定益处。脚部保健方法有以下几种。浴足养生：浴足与通常的洗脚相似，但不尽相同。开始时水不...
栏目:中医健康 作者:中医世家
秋天如何养生效果更好养生和保健是人们非常关注的，当然，适当的养生保健工作，不仅可以预防疾病，更是可以促进大家身体的健康的，但是大家要知道，在不同的季节，养生和保健的方法是有着很大区别的，那么秋天如何养...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
在日常的养生保健当中，好多女性也会保养自己的乳房，这也是一种保健的方法，有好多女性通过精油对胸部进行按摩，这对胸部的保健也是有一定的功效的，其实胸部按摩主要是一种中医的原理，通过按摩刺激胸部的穴位来达...
栏目:健康生活 作者:佚名