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人体受到寒冷刺激后，胃酸分泌增加，胃肠易发生痉挛性收缩，胃病高发是规律。还有一部分人没有胃病，但天气一冷，特别容易出现反胃、腹泻、胃痛、唾液分泌多的情况，仿佛胃也受凉了，该怎么办呢？脾胃阳虚，受冷易腹...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬季天气寒冷，但是很干燥，也是容易上火的季节，身边很多朋友都反应老上火，说白了也就是火气大。火气大，很多人会选择喝凉茶或者吃一些具有降火的食物来帮助败火，那么究竟要吃什么食物才可达到下火的作用呢？西红...
栏目:冬季养生 作者:祝由网
冬季皮肤代谢缓日晒紫外线强慢易长色斑新快报记者 梁瑜夏季的频繁出游或与太阳难以避免的亲密接触，让皮肤留下斑斑点点，泛黄、泛黑的肤色到了冬天大有机会白回来！但不等于说冬天不用防晒，冬日暖阳也会有紫外线，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...越来越干燥，如何采用食补解决皮肤干燥呢？1、多喝水 冬季气候干燥，人体会大量损耗水分。据测算，人体皮肤每天蒸发的水分约在600毫升以上，从鼻腔呼出的水分也不下300毫升。为及时补足这些损失，每日至少要比其他季
栏目:饮食营养 作者:金钱草
...险。保暖的首要任务便是做好“穿衣戴帽”工作。高血压冬季如何穿衣戴帽第一，衣服别太紧。尤其是领口、袜口、鞋子等处不宜过紧
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...嘴角起泡干裂等症状，疼痛不适不说，还影响美观。那么冬季嘴唇起泡怎么办呢?下面教大家几个小妙招，让你拥有红润双唇，一起来看看。1.多喝水。水是生命之源，多喝水不仅有助于促进人体的新陈代谢，而且也利
栏目:健康生活 作者:佚名
冬季血压易波动，家有高血压患者的，看这里！ 现在，患高血压的人不在少数，一旦患了高血压，医生就会让长期服用降压药，那么，长期服用降压药真的能治好高血压吗？ 降压药的原理是通过强行扩张血管达到降压的目的，...
栏目:健康综合 作者:健康生活
冬季吃白萝卜的好处1、刺激胃肠蠕动白萝卜中的粗纤维能够刺激肠胃蠕动，就是顺气，可以促进排便，预防预防结肠癌和直肠癌。2、白萝卜中的干扰素诱生剂其双键核糖酸对口腔中酶的耐受较高。吞咽中不易被降解，无副...
栏目:健康生活 作者:佚名
糯米养胎粥材料：糯米100克，黄芪30克，枣（干）10克做法：将黄芪焙干，研细末。糯米、黄芪药末、红枣置瓦罐内，加清水，先用旺火煮沸，然后改用小火煨60分钟。健康提示：少食多餐，均衡摄入营养！益气养血，补元安胎，...
栏目:冬季食疗 作者:健康管理师
1、卷心菜增强饱足感，多吃也不会热量超标。而且其中所含的维生素U，可有效抑制脂肪吸收。能快速清除毒素，避免体内毒素的堆积。丰富的维生素C，能增强免疫力，并预防心血管疾病，加上特殊的生理活性蛋白质，能帮助皮...
栏目:冬季食疗 作者:祝由网