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...，矿物质等多种元素。 常吃香蕉可以预防高血压，预防疲劳和延年益寿，还能防治胃溃疡，预防便秘和为人体补充热量。女生也通常用香蕉来当作减肥的食物，每天靠吃香蕉来维持身体所需，但是什么都是适可而止的不能多吃...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
嗓子痒咳嗽能喝什么汤你是由于压力大、熬夜、过度疲劳等原因导致喉咙痒咳嗽的吗?或者是没有养成良好的生后习惯、作息习惯呢?是自身原因还是因为恶劣的生活环境呢?还是因为吃多了榴莲、荔枝导致上火了呢?如果是以上的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...康在夏季的时候我们必须要注意了，这时候很多人都会有疲劳不适的情况，这是容易对我们健康造成影响的，所以大家在夏季的时候就要注意去调节才行，那么具体夏季的时候我们要如何调节这样的不适问题，这是大家烦恼的，...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...能对腰部又损伤，腰部需要承载上半身的力量，容易出现疲劳的现象，平时如果不注意护理，缺乏运动，很容易就会引起腰肌劳损，那么腰肌劳损食疗吃什么好？吃什么食物对腰肌劳损
栏目:健康生活 作者:佚名
...还会带来很多的疾病。比如说内分泌紊乱啊，还有头痛，疲劳等情况的出现。所以解决失眠这个问题一定要重视起来，可以选择一
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...患者少，引起我们偏头痛的原因是有很多，像月经、身心疲劳，我们的学习或者是工作压力大，失眠或者是睡眠不足，
栏目:健康综合 作者:祝由网
...膝盖疼的情况。膝盖疼可能是因为缺钙导致的，还有就是疲劳过度的因素。你知道膝盖疼要注意什么吗?下面就来介绍关于膝盖疼的一些小常识吧。1、经常吃新鲜的菠萝，可减少患部的感染。2、保证每天
栏目:健康综合 作者:祝由网
...以选择做一些运动，也是可以很好的帮助我们消除上班的疲劳，让我们是更加的能够有精力去工作和学习，所以今天小编就是为大家分享几招适合上班族中午练习的瑜伽动作。动作一坐在椅子上。左脚往前
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...免疫力，能降低胆固醇，能降血压，能减肥瘦身，能消除疲劳，明目，消食等。像秋冬这样干燥的气候更应当多喝些茶，秋冬喝什么花茶好？秋冬喝什么茶好1、苹果花茶苹果花茶，气味清香，口味略苦，
栏目:禁忌 作者:品茶
...，让人们的视力普遍下降，那么有什么办法可以缓解视力疲劳，可以让眼睛更加舒适呢?菊花茶就可以很好地保护视力。现代药理分析
栏目:中药常识 作者:祝由师