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补肾的食物有哪些1、黑芝麻 黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用 2、栗子 性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功 3、蜂蜜 蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性...
栏目:健康生活 作者:祝由师
现在的人生活条件好了，也都学会了享受生活，有的人们没事了就去选择刮痧,刮痧不仅能减轻压力，还可以去湿气去疲劳，总之好处多多你还不快来学习一下。刮痧的好处刮颈部颈肩不适是伏案工作者的“职业病”，刮痧可以...
栏目:健康生活 作者:食养人
秋季秋高气爽，但是天气感冒，皮肤会出现干燥的问题，这个时候，定期做个面膜也是给肌肤一个焕发光彩的机会。可以做的面膜有很多种，但是有更多女孩子喜欢diy面膜的温和自然，同时取材也方便。那么小编为朋友们收集几...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、产后用束腹带是否能瘦肚子产后收腹带有用吗？1. 什么时候使用产后收腹带？值得各位注意的是，自然分娩的妈妈月子后才可以使用产后收腹带。有的妈妈认为，自然分娩后腹部没有伤口，所以可以立即使用收腹带，其实不...
栏目:健康生活 作者:佚名
我们知道有凹凸之分，其作用也不同。在生活中经常能看到附近房屋上挂着一种小镜子，这种镜子中间是八卦的图案，一般都只有手掌大小，称为八卦镜。那么你知道八卦镜凹镜适合摆放在什么位置才有此功效呢？不妨通过来了...
栏目:风水 作者:大道家园
夏季排毒吃什么最有效？人们在饮食和生活的过程中逐渐给身体增加了很多毒素，如果不合理的排毒的话，就会让身体受到伤害。夏季是个最适合排毒的时节，要想瘦身美容，首先要学会排毒，那夏天吃什么排毒好呢？有什么排...
栏目:健康生活 作者:中医世家
米饭加辅物，营养更全面+糙米 助消化。日常饮食中我们常吃的大多为深度加工后的精白大米，其中的矿物质、B族维生素和膳食纤维流失不少。比起精白米，糙米的颜色偏黄，正是因为这一层微黄的谷皮、胚芽，糙米也就富含了...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
气虚的存在，往往会让人们出现浑身无力且面色苍白等症状，因此，在生活中，大家就需要多吃一些可补气的食物，下面本文就为大家推荐几款。第一：蜂蜜蜂蜜味道鲜美，能够很好的调养脾胃、肺部等等，有效地润肺通便，预...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
减肥，在生活中一直以来就是女人们最爱做的事情，在各种减肥方法中，食物减肥法可谓是最受大家青睐的，而玉米，就是其中的一种。一、尖椒玉米粒材料：玉米、青椒、食盐、花椒、橄榄油、水。做法：1、将新鲜玉米，洗...
栏目:健康综合 作者:健康生活
在生活中，人们在挑选食物的时候，对于有清肺抑火作用的食物是最为认可的，尤其是在秋季时节，要想降秋燥的话，大家就可多吃此类食物。那么，清肺抑火的食物有哪些呢?1、梨梨性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。民...
栏目:健康综合 作者:健康生活