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...品的一种，也可以当做是一种健康的零食，常吃水果可以补充身体必需的一些营养还具有一定的内调养肤的效果，但是，吃水果也是存在很多误区的，那么，吃水果有哪些常见误区？怎样避开吃水果的误区？避开吃
栏目:健康生活 作者:佚名
...。多喝水。天气炎热，人体容易出汗，夏天要多喝水，以补充人体水分，预防身体脱水，同时，还可增加小便的次数，排出人体的毒素，避免中暑穿宽
栏目:中医健康 作者:中医世家
...常关键的，在日常生活中能吃饭呢主要是可以进行食物的补充，那去缺钙的食物呢，也是非常关
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...们腰酸背疼，因此骨骼健康要提早注意，防患于未然。多补充钙，促进骨骼生长，
栏目:茶常识 作者:茶百科
...里面含有大量的蛋白质和一些微量元素，如果没有及时的补充，就有可能引起体内的蛋白质、微量元素的减少，这个时候就会出现供需平衡的紊乱。因此，在哺乳期就需要加强营养，需要吃蛋白质
栏目:女性 作者:祝由网
...效为益气养颜，静心安神，改善体质，健脑益智，其次能补充身体所需微量元素，有促进血液循环，改善面色的好处，同时对于失眠，精神欠佳有一定的改善作用，长期饮用具有解渴利尿，健脾健胃，增强免疫的功效。桂圆桑葚...
栏目:功效 作者:品茶
...进代谢，可加快肠胃蠕动频率，提高分解脂肪的速度，有补充能量、解渴利尿、解渴消暑的功效，但禁忌大量饮用，体质较差或过敏者禁忌饮用。曲米茶的功效：1、促进血液畅通曲米茶具有清血作用，
栏目:功效 作者:品茶
...女性喝信阳毛尖有抗氧化，提神醒脑的功效；长期饮用有补充水分，促进新陈代谢的好处；其次信阳毛尖含有大量氨基酸与维生素，具有生津止渴，抗氧化，缓解疲劳的作用
栏目:功效 作者:品茶
...提神醒脑，缓解疲乏的功效，具有生津止渴，促进消化，补充水分的作用，另外毛尖茶氨基酸，矿物质含量高，有助于抗氧化，促进身体新陈代谢，适合口干舌燥，状态欠佳的人群饮用。毛尖茶的功
栏目:功效 作者:品茶
...，饮用菊花玫瑰花茶有滋润嗓子，缓解火气，缓解干燥，补充水分的功效；其次菊花玫瑰茶中的挥发性芳香物质及维生素，有缓解口腔异味，舒缓心情，理气解郁，缓解眼部疲劳及干涩的作用
栏目:功效 作者:品茶