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...东北叫苞米，叫棒子，山西叫玉茭，四川叫苞谷，此外，还有叫御麦、番麦、珍珠米等，名称不下50个。玉米，原产于中美洲，距今已有5000余年的栽培历史。我国是从16世纪引种玉米的，至今有400余年的历史。玉米的品种很多。...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...有许多营养物质，其中蛋白质和碳水化合物最多，其他的还有脂肪、维生素C、胡萝卜素，
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...开花的植物，属于亚热带落叶小乔木，主要生长在温带，还有一些热带的地区，无花果的品种有非常多到现在大约有800多个，并且大部分都是常绿的品种
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...、莲子、红豆、糯米、花生、砂糖做法：将红豆以及花生还有薏仁洗干净之后放入清水之中泡发；两个小时之后将食材加入适量的清水放入锅中熬煮十五分钟，最后放入红枣、莲子以及薏米，然后慢慢的小火熬粥就可以了。起锅...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...也是非常的多的，蘑菇中分为两部分，一部分是菌丝体，还有一部分是子实体，蘑菇在我国各地都有生产，今天我们就来具体讨论一下蘑菇这种食物。1.蘑菇分为各种各样的
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...类植物的通称，比如说我们在日常生活中经常吃的紫菜，还有海带等都属于海藻类的食物，而且藻类食物的营养价值也是非常高的，含有非常多的矿物元素和蛋白质等，那么海藻的热量是多少呢?其实海藻作
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...是非常鲜美的，可以促进我们的食欲。除了这一点好处，还有什么好处吗?下面一起来看看。荠菜的介绍荠菜在我国的大部分地区都有，它的口感是比较脆的，但是生产量不大。还具
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...众化的一种豆类食品，它的营养价值是非常高的，而且它还有一定的医疗作用，并且还可以起到益气补虚等多方面的功效，对我们的身体健康非常有帮助，而且豆腐的做法
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...中的维生素、纤维素等也是很丰富的，那么大家知道西瓜还有什么其他的吃法吗?跟着大道家园养生网来看看。西瓜糖怎么制作材料：
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...富含的营养价值丰富，因此受到很多人们的喜欢，秋刀鱼还有很多的滋补效果，比如说可以提高身体免疫力，那么秋刀鱼的做法都有哪些呢
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