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春季5款养生食物春季是一个季节交替，由冷到热的一个季节，人体不容易适应这个气温变化，很容易发生一些季节性疾病。下面介绍几种养生食物养生、促健康。西洋菜猪脚汤准备食材：杏仁，猪蹄。西洋菜，罗汉果做法：（1...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
作为糖尿病的一种，胃燥津伤型糖尿病是根据中医理论，从人身体素质的实际出发，而分析出的一种，糖尿病患者的身体状况。根据每一个糖尿病患者的身体素质的不同，自然会有不同的对阵下药的中医疗法。本篇，我们就用药...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
经常拉肚子怎么办，特别是一些肠胃不适的人群，会出现这样的问题，比如说小孩子，老年人的肠胃功能都比较差，由于着凉或者是饮食不当等因素会导致腹泻的问题，下面的这些具有温中止泻的饮食调理方法不妨试试，效果很...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、莲藕莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富， 清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良药，能够健脾益胃，润躁养阴，行血 化淤，清热生乳。产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进 食欲，帮助消化，促使乳...
栏目:上班人群 作者:中医世家
戳蓝字“月子餐42天”关注我们哦！☆推荐阅读：月嫂千万注意！春季带宝宝踩了这9大误区,99%的宝宝会生病！继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和...
栏目:饮食营养 作者:凌泉
大家都知道，在我国的南方地区是非常潮湿的了，尤其是到春夏两季时是异常的湿润。这大多数都跟南方的地势和气候相关的了。那么，此时呢，很多朋友的身上湿气都比较重，容易生病了。所以，春夏是南方朋友除湿的季节了...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、血糖高的产妇月子餐周一早餐：黑面馒头、小米粥50g、1个鸡蛋、熘肝尖、白灼菜心加餐：苹果午餐：黑面馒头、排骨海带豆腐汤半碗、热炝双花、麻酱拌茄子加餐：白梨晚餐：豌豆软饭、排骨海带豆腐汤半碗、清蒸银鳕鱼...
栏目:健康生活 作者:佚名
现代人的饮食越来越多样，饮食习惯的变化对人体健康的影响非常大。随着人们对养生问题的关注，越来越多的人倾向清淡饮食。清淡饮食的主要特点就是少油、少糖、少盐、不辛辣，简单地说，就是口味清淡。根据营养学的理...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、红酒与水果 一、法式红酒炖雪梨喝不完的红酒别倒，7款超好吃甜品做起来口感：酒香纯正，果味清香。做法：1. 雪梨去皮切块；2. 将雪梨块、红酒和冰糖放入锅中炖。红酒没过雪梨；3. 中火炖到雪梨浸渍红酒色泽，且锅...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、吃什么补钙最快最好1、虾皮：虾皮的含钙量很丰富，100克虾皮中的含钙量为991毫克，仅次于芝麻酱。虾米营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，...
栏目:健康生活 作者:中医世家