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夏季养生要养阳,晒太阳少吃凉食在夏季的时候由于温度高，所以这时候很多人都觉得应该去降温了，但是实际上在夏季的时候我们养生也需要小心，这时候我们容易产生体内阳气不足的情况，所以夏季我们应该注意补阳才行，...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...吧!正常人一天体温曲线图的变化范围一般而言，我们把温度在36.6℃左右称为正常体
栏目:健康综合 作者:祝由网
...重用什么发法祛湿健脾正式进入三伏天，此节气不仅外界温度高而且多雨，高温多雨就会湿邪过盛。说起湿气重伤人，很多人并不会加以重视，觉得自己不会出现这样的问题，其实这只是你不了解，但不代表你不存在这样的问题...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...空气清新。天气清凉的情况下要经常的开窗通风。室内的温度要控制在20度左右，相对湿度要控制在60%2、宝宝早晨醒来的时候一个晚上会堆积很多的痰在嗓子里面，一醒来宝宝有时会哭，家长
栏目:健康生活 作者:中医世家
...头微微出汗，这时再看小婴儿，鼻子通了，呼吸平稳了，温度也降下来了。这时，家长再把宝宝叫醒，多给喂一些
栏目:健康生活 作者:佚名
...，出汗是人体正常的生理现象，尤其是做了体育运动或者温度过高的时候，身体上就会排出大量的汗液。一般而言，如果出汗量适中的话，的确能够帮助人体排出体内的湿气和毒素，尤其是女性，
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...着预防呼吸系统疾病的作用。且可以起到胃肠鼻黏膜正常温度，并能够维护嗅神经。一般情况来说，鼻毛的颜
栏目:健康生活 作者:佚名
...轻轻一捻即碎，是茶叶的最佳保存湿度。茶叶贮存的最佳温度为0～10℃。光照可加速茶叶的氧化作用，不可将茶叶放于透明玻璃和塑
栏目:存放 作者:品茶
...候大家都会去做的一件事就是降温解暑了吧，由于夏季的温度实在是不低的，如果我们不能给自己的身体降温，那么的确是有不少坏处的，因此选择合适的方法降温就很有必要了，那么夏季我们应该如何降温呢，首先要避免降
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...4~6颗胎菊放入杯中，冲入七分满的开水，浸润3~5分钟，待温度适口即可品饮。胎
栏目:禁忌 作者:品茶