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...咳化痰之功效，特别适合秋天食用。吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛以及便秘、尿赤等症状；梨煮饮则有滋润喉头、补充津液
栏目:秋季养生 作者:佚名
...容易疲倦和昏昏欲睡，儿童更容易疲劳，更容易出现很多呼吸系统疾病，如果患有肠胃不适或者皮肤病，在这种天气下儿童病情易加重，因此，不少人都开始嚷着湿气太
栏目:健康生活 作者:佚名
...有咳嗽、咯痰等症状、说话无力、不想说话、少气懒言、呼吸短促等，肺气虚的人可多吃红枣、鸡蛋、猪肺等，大家平时可试试红枣糯米粥，这款粥很适合肺气虚的人。肺气虚主要是指肺气衰弱，临床表现为：自汗、咳嗽、咯痰...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...障碍而发出鼾声。2、儿童感冒了：由于年幼儿童本身的呼吸通道就比较狭窄，感冒时由于局部炎症肿胀、分泌物增多就很
栏目:健康生活 作者:祝由网
...推迟起床时间，这样会使生物钟更加混乱，起床后开窗，呼吸下新鲜空气，晒晒太阳，同时适当做些伸展动作，如伸懒腰、侧伸展、腰躯扭转等，但幅度不要太大，量也要适中，这样会让身较快恢复精神。2、喝杯温开水（盐水
栏目:健康生活 作者:佚名
...好8件事-喝酒后不难受1、多讲话，不要沉默。酒精可以随呼吸从肺排出，大声讲话促进排出（满嘴酒气），唱歌效果更好。2、要多活动（注意安全），少静坐。出汗和加快血液循环，有助酒精代谢和排泄。3、多喝水，稀释并促...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...眺2～3分钟。这样有保护眼睛、调节视力的作用。2、腹式呼吸。吸气时放松腹肌，呼气时收缩腹肌，如此反复做3分钟。可起到增加肠胃蠕动、促进机体新陈代谢、减肥美体的作用。3、放松
栏目:健康生活 作者:祝由网
...杰伊通过设计“唱歌训练法”来帮助治疗慢性打鼾和睡眠呼吸暂停疾病。埃克塞特大学、皇家德文和埃克塞特NHS基金会受此启发，展开了一
栏目:健康生活 作者:佚名
...嘴巴苦是什么病？引起口苦的原因很多，如有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人;有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人;经常疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒的人;患有某些肿瘤的人等，均可出现口苦症状。中医认为...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...以适量使用枇杷叶煮水喝，能够有效促进痰液排出，保持呼吸道的通畅，消除气管内的炎症反应，起到滋润肺部、缓解咳嗽的作用。2、清热解毒：枇杷叶的性质微寒，
栏目:中医健康 作者:祝由师