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...？大家都知道泡温泉的好处有很多，最明显的就是解乏和冬天温暖身体。除此之外，泡温泉还可以消除疲劳，能够缓解关节炎，对紧绷的肌肉也有松弛作用。而且泡温泉还能使人体内血管得到扩张，血液循环加快，能够加速人体...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...扇，身体里面的汗一定要出来，否则你的湿气太重，到了冬天肯定会得病的。每天坚持适量的运动，对身体是非常有益的。运动可以纾解压力、活络身体器官运作，加速湿气排出体外。现代人动脑多、体力消耗少，加上
栏目:健康生活 作者:祝由网
长春宝口服液：滋养身心，健康新选择！记得去年冬天我的好友因为工作压力大，生活作息不规律，导致身体状况逐渐下滑。她常常感到疲惫不堪，脸色也显得苍白无华。正当她为此苦恼不已时，一位中医朋友向她推荐了长春宝...
栏目:中医健康 作者:网络
相信很多女性冬天都会有这种体验：白天坐在办公室里，就算关好门窗还是会手脚冰冷，好像泡在冰水里一样；晚上不管盖几层被子，还是很容易因为手脚冰冷而睡不着。虽然去检查不一定有什么器质性的病变，但长期手脚冷的...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
到冬天之后，很多人都不是非常喜欢室内，尤其是室内开暖气，空气不流通非常的闷热干燥，给人们最大的感觉就是不舒服，甚至是整个人都非常的难受。那么，对于经常在办公室的人，若是感觉非常的闷热，有哪些的应对措施...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
很多人到冬天之后就容易出现心情烦闷的情况，尤其是办公室非常的闷热最容易影响到人们的心情，长时间没有好好的改善这情况后，就会影响到人们的心情。那么，对于在冬季人们总是出心情烦躁的情况下，应该如何进行调整...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...我们在日常生活当中经常会遇上皮肤起皮的状况，尤其是冬天、春天等气温变化比较大的季节，在这些季节里面我们经常会出现各种的皮肤问题，那么脸上起皮的时候我们应该怎么护理我们的皮肤才能彻底的让起皮变好呢?大家...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...生了，相信大家也都知道泡脚是有很多好处的，特比是在冬天，泡完脚之后你会感觉晚上更容易入睡，而且睡得更香，那么泡脚到底有没有瘦小腿的神奇作用呢?答案是肯定的。每天泡脚能不能瘦小腿泡脚确确实实是有助于瘦
栏目:健康综合 作者:苹果养生
每个小伙伴冬天的时候总会去下馆子涮羊肉，但是小伙伴们吃羊肉吃到很爽快的时候，千万也不要忘记点些羊肝一起来吃吃，因为羊肝的养生功效也是很好的，我们适当吃羊肉的时候顺带多吃吃，对于我们身体健康可好了。那羊...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...是大家吃的比较多的一种蔬菜，尤其是北方人们，寒冷的冬天这白菜就是最主要的蔬菜，腌制成酸辣白菜可以做各种各样的美食。比如酸辣白菜炒五花肉，酸辣白菜炖鱼，生拌酸辣白菜，每一种看起来都是让大家口水直流的呀!...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动