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...妇在坐月子期间尽量少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃富含胶原蛋白的食物。良好的生活习惯，能帮助产妇很好的减少妊娠纹。2、适度的按摩。用涂抹精油及除纹霜时，适度的按摩可以增
栏目:健康生活 作者:佚名
...不好，家长们都想方设法的让孩子多补充一些营养，其实多吃核桃就非常的好，因为核桃中含有很多的矿物质和蛋白质，对孩子的记忆力有很大的帮助。还有就是对于中老年人，多吃核桃还可以延缓衰老呢。那么有些人就问了
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...人欢迎。每年荔枝上市时，总是会让人食欲大增，恨不得多吃几个。但是荔枝吃多了却很容易上火，因此是不宜多吃的。那么万一吃荔枝上火了怎么降火呢?吃荔枝上火了怎么降火1、绿豆汤如果不
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...生活中常见的一种食物，也是我们每日必须要吃的食物，多吃蔬菜能够防治很多疾病，比方说便秘，心血管疾病，肥胖等，而多吃蔬菜还可以让你的肌肤变得更美些，那么，吃什么蔬菜养出白嫩肌肤下面来看看10种蔬菜吃出白嫩...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、减大腿赘肉的有效的方法多吃瘦腿食物你的小腿之所会变粗，很大一部分原因是水肿所致。而要去水肿最重要的就是要多吃富含维他命B、维他命E和食物。比如杏仁、花生、菠菜等食物。但一定要切忌，不要吃太多盐。运动...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...，特别在饮食上，尤其要特别注意血糖的控制，肉都不敢多吃，不过今天悄悄告诉你，这种肉你尽管大口吃，还能控糖呢?鸭肉：稳定血糖水平鸭肉味甘性寒，多食可滋补，还不会上火，糖友们可多吃些鸭肉，因为鸭肉
栏目:饮食营养 作者:溪黄草
...维生素E、维生素B6、维胺酯胶囊，外用维胺脂乳膏治疗。多吃清淡的，多吃水果，千万不要经常吃油腻的东西，还有不要用冷水洗脸，最好用温水洗脸，晚上也不要熬夜，早睡早起好习惯，也可以用一些清爽的洁面乳洗脸，不要...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...炎吃点啥膀胱炎吃点啥膀胱炎患者饮食注意事项包括：1.多吃有利尿作用的食物，比如冬瓜、绿豆汤、红豆汤、玉米须煮水等；2.可以吃甜食的患者，可以多吃西瓜，喝甜的饮料、果汁等；3.忌食辛辣刺激性食物，比如辣椒、酒等...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、哪些方法适合老人春季养生1、到了春天，老年人宜多吃百合、莲子、山药、大枣等健脾养胃的食物，这些平甘温补的东西，让脾胃更为活跃，缩短食物在肠胃堆积的时间，可以预防高血脂、高血压。到了春天，老年人宜多...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
多吃清肠排便的食物能够预防便秘，并且能够有效帮助的排出体内粪，避免宿便留在体内有着美容养颜、减肥的好处。关于清肠排便的食物有玄米、米粥、红薯、芹菜、燕麦、菠菜、山药、苹果、火龙果、酸奶，这些食物多吃可...
栏目:偏方秘方 作者:佚名