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...家第二天的精神状态和工作效率造成严重的影响。但是也有人即便睡眠时间是充足的，但是醒来之后，感觉还是非常的劳累。那么，怎样才能睡眠充足呢？对于睡眠的一些知识，请看下面
栏目:健康综合 作者:健康生活
...火也分了很多种，很多人觉得要想去火多喝水就行了，也有人觉得刮痧可以去火。像如果不想吃药的话，就可以试试其他
栏目:健康综合 作者:健康生活
...上腺皮质系统的作用，提高机体适应性，但麦冬也不是所有人都可以吃的，接下来
栏目:健康生活 作者:佚名
...是什么东西？是牛身上的一部分吗？也有很多人上网查，有人告诉我“查遍资料才知道它是一种植物”。那么今天，我们就来了解一下牛蒡的资料，牛蒡的效果。 牛蒡属菊科类，两年生草本植物，其根深叶茂，富含人
栏目:饮食营养 作者:佚名
有关厦门茶道的介绍厦门茶文化的精华是茶道。曾经有人认为茶道出在日本，其实，厦门仍保存古中国的茶道。中国茶道的主要内容是茶艺，它讲究五境之美，即茶叶、茶水、茶具、火候、环境。厦门的茶艺基本上具备这些条件...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
美餐过后，有人会出现局部酸、痛、胀，或是泛酸、烧心、腹泻等症状，别小看这些症状，通过这些小症状，往往能发现一些疾病隐患，下面来看看哪些饭后小症状潜藏疾病隐患吧。 1、饭后出现泛酸、烧心、嗳气、胸骨后痛...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...中国四大南药之一（其它三种为益智、砂仁、巴戟），含有人体所需的多种营养元素和有益物质，具有消积、化痰、疗疟、杀虫等功效，是历代医家治病的药果。【药理作用】1、驱虫
栏目:健康生活 作者:佚名
...法都试遍了，比如猛吃巧克力，喝糖水，用温水袋暖腹，有人甚至服用止痛药，其效果可能因人而异。一项最新研究发现，吃素，有助于缓解痛经。即使不吃全素，每天
栏目:健康生活 作者:佚名
三伏贴对所有人不是都适合，以下这些人群是不宜使用三伏贴的：支气管哮喘等呼吸系统疾病处于发作期；肺炎及多种感染性疾病的急性发热期；对贴敷药物极度敏感，特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者；贴敷穴位局部皮肤有...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...对人体的好处有很多，不过虽然茶是很好，可是并不是所有人都适合喝茶，而且在有些情况下喝茶是不好的，可能会对身体造成一些危害，需要注意这些饮茶的禁忌，那么饮茶的禁忌有哪些？喝茶有哪些禁忌事项？喝茶的禁忌
栏目:健康生活 作者:佚名