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...暑、湿、燥、火六种外感病邪的统称)之一，当人体正气不足，抵抗力弱时，“湿邪”就会侵犯人体，引起疾病。春季雨水增多，风气重，这个季节，风湿及关节炎极易发作。因此，春天应注意控制室内湿度，勤晒被褥，不要在...
栏目:老人 作者:健康管理师
...的情况十分的严重又或者是因为爱玩导致晚睡造成的睡眠不足随处可见。睡眠
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...力越来越差。症状六、易于疲乏，或无明显原因感到精力不足，体力
栏目:上班人群 作者:祝由网
...大部分血液流向大脑和内脏。脚离着心脏最远，热量供应不足；脚上的脂肪层很薄，御寒能力弱，所以对寒冷非常敏感。俗话说：百病从寒生，脚受寒会引发
栏目:健康生活 作者:祝由网
...良以及脘腹饱胀等症状。而且久坐少动还会导致大脑供血不足、精神疲倦记忆差。久坐容易伤害心脏久坐不动会使血液循环减缓，时间久了，则会使心脏机能衰退，引起心肌萎缩。
栏目:健康生活 作者:祝由网
...长发育、繁殖能力、脑力和记忆力等紧密相关。如果肾气不足，阴阳失衡，就会出现注意力不集中、精神疲倦、思维迟缓等症状。以下是其治疗方法：1. 调整饮食：食用一些能够补肾的食物，如黑豆、黑芝麻、枸杞子
栏目:中医健康 作者:祝由师
...黑、头晕的表现，这是由于体位变化导致暂时性的脑供血不足引起的，并无大碍，平时加以注意就可以了。但是一些患者
栏目:健康生活 作者:佚名
...嗜睡的症状，可能是由于怀孕导致的这一现象，看了气血不足的症状，变得身体虚弱的现象，可能会引起身体乏力和嗜睡的症状，
栏目:健康生活 作者:佚名
...主皮毛，同时口、鼻、咽喉为肺的通道。气虚体质者肺气不足，风邪易通过这些途径入侵身体，以致出现感冒、咳嗽、口干等症状。肺与大肠互为表里，肺燥下移于大肠，就会造成便秘。同时，若秋季不注重饮食调养
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...思饮食；缺乏维生素，皮肤干燥、长痘痘，浮肿等；肝血不足，眼睛会感觉干涩、模糊；肝气不舒容易生气，恼怒。便秘排便是人体排除废物及毒素的最重要途径，通常每天排便一次。如果排便不规律，或者有便秘的情
栏目:健康生活 作者:健康管理师