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拔罐是一种传统的中医疗法，通过在皮肤表面产生负压，促进血液循环和淋巴排毒，以达到治疗疾病的目的。但是，长期和频繁的拔罐可能会对身体造成一些负面影响。首先，过度频繁的拔罐可能会引起皮肤损伤。拔罐时，罐子...
栏目:中医健康 作者:祝由师
最补脑的食物鱼是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，并能控制脑细胞的退化，延缓衰老。鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源...
栏目:健康生活 作者:佚名
...主要成分之一，具有活血化瘀、调经止痛的功效。它可以促进
栏目:女性 作者:吃出健康
...和心脏病风险。茶多酚还具有改善血管功能的作用。2、促进消化3、增强免疫力每天喝茶5-6杯的人免疫力会明显改善，新陈代
栏目:健康生活 作者:祝由网
...冻的食物，以免影响血液的流通。多吃补血养血的食物，促进身体血液循环，例如桑葚、荔枝、黑木耳、菠菜、胡萝卜、猪肉、羊肉、甲鱼、海参等。2、药物调理：血瘀的人可以适当以中药调理养生，
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...冻的食物，以免影响血液的流通。多吃补血养血的食物，促进身体血液循环，例如桑葚、荔枝、黑木耳、菠菜、胡萝卜、猪肉、羊肉、甲鱼、海参等。2、药物调理：血瘀的人可以适当以中药调理养生，
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...食欲不振、消化不良等情况，食用适量的紫苏叶可以帮助促进消化吸收，缓解孕妇的消化不良症状，有利于保持营养的均衡。在食用紫苏
栏目:女性 作者:佚名
...中的DHA含量非常丰富，可以为婴儿提供足够的营养支持，促进婴
栏目:女性 作者:祝由网
经期喝豆浆的好处主要有补充营养、调节内分泌、促进消化、缓解痛经等，坏处主要有造成消化不良、导致过敏反应、引起乳腺增生、加重痛经、影响铁吸收等。一、好处1、补充营养：豆浆中含植物蛋白、维生素以及矿物质等...
栏目:女性 作者:祝由网
...油脂会增强消化道肌肉的收缩功能，进而加速肠道蠕动，促进排便。饮用咖啡切勿过量，早上喝1—2杯咖啡即可。蜂蜜蜂蜜是秋季“润燥”佳品，但喝蜂蜜也有不
栏目:健康生活 作者:祝由网