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...枝荔枝素有中国岭南佳果之称，色、香、味皆美，同时也含有丰富的营养价值，功效多，但只有掌握荔枝的健康吃法，才能更好发挥其食疗功效。那么该如何健康吃荔枝呢？以下几大降火吃法不得不知。警惕“荔枝病”中医认为...
栏目:夏季食疗 作者:佚名
...吧。不长皱纹小习惯不吃脂肪有些人为了减肥，拒绝一切含有脂肪的食物。然而，人体需要七大营养素，缺一不可，有些脂肪是让你保持青春活力和看起来更年轻的
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...头子，是一种水生植物的果实。芡实性平和，药味甘涩，含有
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...每餐舀一两勺和米饭拌在一起吃。福泽老 师解释，紫菜含有丰富的胡萝卜素、钙、钾、铁等营养物质，能促进肠胃运动；芝麻则含
栏目:健康生活 作者:佚名
...添几分甜香，又添滋养气血之功。功效：瑰花性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、龙眼龙眼具有养血安神的作用。龙眼含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，无论是吃鲜果肉，还是泡酒饮用都能起到补血安神的功效，尤其是治疗神经衰弱特别有效。2、红枣红枣味甘性温，主...
栏目:健康生活 作者:佚名
...味，亦可入药。能温中健胃，消食理气。食用大蒜或服用含有大蒜提取物的营养补充剂通常被认为是降低胆固醇、血压水平和患心脏病风险的一种天然方式。大蒜的食用价值
栏目:健康生活 作者:佚名
...的动物肝脏类型有很多，包括鸡肝、羊肝、猪肝等。其中含有多种人体所必需的营养物质，比如蛋白质、维生素、微量元素等，适当吃可以补充机体所需
栏目:中医健康 作者:佚名
...善血液循环，去除寒湿，从而减轻病症。2、活络：壁虎含有多种活性成分，如壁虎素、牛磺酸等，这些成分可以
栏目:中医健康 作者:网络
...丹参、三七和冰片，服用后需通过肝脏代谢。酒类饮品中含有酒精成分，酒精也需要经过肝脏代谢，如果服药期间喝酒，会加重肝脏
栏目:中医健康 作者:祝由师