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...有丰富的具抗氧化作用的番茄红素，土豆中含有大量钾，夏天出汗多大量钾离子随汗液流失，引起人体倦怠无力、头昏、食欲不振等。2、花样绿豆汤：喝汤最好喝豆类汤，绿豆性凉，具有清热解暑的功效。可以和薄荷做成绿豆...
栏目:健康生活 作者:佚名
...保持酸性，以防止一些细菌对人体的侵袭。特别是炎热的夏天，出汗还可以散热降温，减少中暑等症的发生。若排除了天气酷热，衣着过多，感冒发烧等情况，在安静
栏目:健康生活 作者:健康管理师
喝蜂蜜四大禁忌揭晓夏天人们喜欢吃较凉的食物，但由于体质不同，肠胃的耐受能力也各不相同。寒凉体质的人和火热体质的人相比，更容易因贪凉伤到胃。炎夏里用土豆配蜂蜜进行食疗，对胃溃疡、胃炎等胃肠疾病有较好的作...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
夏季如何安全食用小龙虾在夏天，很多人都喜欢吃小龙虾，不可否认小龙虾的味道的确十分美味，很多人吃了还想吃，几乎天天都想吃小龙虾，但是，你们应该都知道，龙虾的生活环境很脏，龙虾的表面一定有很多细菌之类的，...
栏目:健康生活 作者:佚名
香可以入茶席吗,燥热的夏天碰撞上快节奏的现代生活，人的压力也越来越大，中医认为在强压之下，人容易阴虚火旺，导致心烦气躁、心神不宁甚至失眠，能不能通过焚香品茗来缓解压力呢？答案是肯定的。静心、呼吸、微闭...
栏目:常识 作者:品茶
绿豆汤可以减肥吗绿豆，是我们常见的豆豆。尤其是在夏天，我们通常都会喝一碗绿豆汤来解渴。绿豆不仅含有丰富的营养元素，对我们的身体有着极大的健康功效，同时，许多减肥的朋友，也会利用绿豆来减肥哦。绿豆，虽然...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
一到了夏天气候炎热的时候，如果能够喝上一碗冰冰凉凉的稀饭的话，肯定是再舒服不过了，既解渴又解暑。以前我们提到稀饭，可能就是认为指的是大米粥，现在随着人们越来越重视自己的健康，出现了很多不同种类的稀饭，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...功效1、香瓜具有清热解暑，除烦止渴的功效，在炎热的夏天食用必能使你神清气爽；2、香瓜具有利尿的功效，热结膀胱、小便不利等症；3、香瓜可用于暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴。禁忌人群出血
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
脸上起皮怎么办目录脸上起皮怎么办脸上起皮要去医院吗夏天脸干燥起皮怎么办脸上太干起皮怎么办脸上起皮并无大碍，只是皮肤的一种新陈代谢，但是这样的症状会影响人们的容貌形象，所以还是尽快缓解该症状为宜，具体应...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...们人体的皮肤的健康是有着很大的危害的，那么我们大家夏天应该怎么收敛毛孔?下面我们就来一起详细的看看夏季收敛毛孔的方法。柠檬汁
栏目:夏季养生 作者:四季调养