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...的，那么晚饭后多久可以慢跑呢？进食后，立即卧床休息睡觉，于
栏目:运动健身 作者:佚名
...多，质地稀薄；2、经常在下午、晚上感觉胃胀、反酸，睡觉时会不自觉流
栏目:健康生活 作者:祝由网
我们周围有很多人，在睡觉时，牙齿咬得咯吱响，就像在咀嚼食物一们。他们醒后，多感觉面部肌肉紧张、酸痛，同时伴有慢性头痛。这种情况病人多不自知，医学上称之为磨牙症，又称夜磨牙。 磨牙症的发病原因有多种，目...
栏目:健康生活 作者:佚名
...是周公解梦的吉祥梦？ 周公的吉祥梦有哪些？很多人睡觉的时候经常做梦，这其实很正常，但是梦的内容不一样，意思也不一样。以下是周公的吉祥梦。1、梦见吉祥的梦，是家业繁荣的象征。2、梦见挺拔巨松，是家道兴
栏目:周公解梦 作者:大道家园
...一定要平时做功课哦。下面就与小编一起来学习一下吧。睡觉是最好的除去黑圆圈的方法，但是如果我们
栏目:饮食营养 作者:佚名
...按摩操吧，让mm的乳房可以感觉到反应，好像正在成长。睡觉前躺着做就行了，一点也不辛苦哟!原来mm的乳也是可以变的丰满高挺的，做挺拔美人
栏目:女性 作者:健康管理师
你有统计过，一天二十四小时，除了睡觉时间，你有多少时间不是坐着的呢？上班坐车、工作久坐、下班到家吃饭看电视也还是坐着。久坐，对健康构成的威胁，其危害性同吸烟或者在日光下过度暴晒同样严重。研究显示，即使...
栏目:上班人群 作者:佚名
...一举多得，何乐而不为呢。第二步：深呼吸、伸懒腰上床睡觉前，先深吸一口气，然
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...些下了班后，晚上还需要外出应酬，搞到叁更半夜才回家睡觉，隔天早上仍然要照常上班，造成慢性睡眠剥夺，导致白天昏昏欲睡，但是大部
栏目:健康生活 作者:佚名
1、像小宝宝一样睡觉怀孕期间，身体肯定经常出现过度疲倦的现象，怀孕后负荷更重，自然让孕妇感觉非常累。因此，除了每天营养要跟上以外，还要给自己足够的休息时间。怀孕后容易疲倦是很正常的，千万别因为自己需要...
栏目:健康生活 作者:祝由网