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...。指出武术的“劲力”就是在武术技术攻防要求下的人体肌肉力量
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...行养生功法。在我们的功法中有现代体育中的“心；肺；肌肉；骨骼
栏目:运动健身 作者:众妙之门
柔韧，顾名思义，就是柔软而坚韧，通常指人体肌肉、韧带及连接其间的骨架、筋腱的延伸能力。古之练拳者有言：练拳不练功，到老一场空。这里的功，一方面指身体柔韧度，另一方面也指运行气血之默功。柔韧度是最基础...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...，开胃健力。”金代李杲说：“羊肉有形之物，能补有形肌肉
栏目:健康综合 作者:祝由网
...有祛风湿的作用，适合风寒湿痹证患者饮用，有助于改善肌肉骨节疼痛、关节活动不灵活、苔白、脉弦紧等症状。2、舒筋活络野生姜还可以舒展筋骨，使经络
栏目:健康综合 作者:医点通
...想改善这种情况首先要注意运动，经常运动的人对于臀部肌肉的塑性是有帮助
栏目:健康生活 作者:夕阳红
经常散步可以增强肌肉力量、改善平衡能力。老年多达63%的摔跌发生于走路过程中。人们疑惑，到底该不该走路锻炼？为了找到答案，美国马萨诸塞大学研究员李文军及其同事对波士顿市765名70岁以上老人的步行习惯及室外摔跌...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，能使不协调的脏器功能得到有益调节，使人情绪放松，肌肉松驰，睡眠改善，身心舒畅，从生理到心理趋于协调平衡，同时选用名贵中药做熏蒸，还能达到养血、补气、安神的目的。2、使人体
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...佩戴的过程中，也能够对人体起到一定的按摩作用，缓解肌肉疲劳，且玉石中含有的微量元素和矿物质都能补充人体所缺，提高人体的免疫力。带玉石对身体有好处在我国古代说的人
栏目:古玩文玩 作者:盘核
...症是指人体因感受风、寒、湿、热等引起的以肢体关节及肌肉疼痛、麻木、屈伸不利等为主要症状的一类病证。中医讲的痹症在西医上一般与风湿性关节炎、类风湿关节炎、骨关节炎和痛风等疾病相对应。1、风湿性关节炎风湿...
栏目:健康综合 作者:医点通