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...容易消化的肉类，经常食用鳜鱼能够达到强身健体，清除体内的寄生虫的作用，还能够补充
栏目:健康综合 作者:祝由网
...大好时光。常到户外活动，能尽情地呼吸新鲜空气，荡涤体内污气，增强心、肺功能，能舒适地沐浴和煦阳光，杀死皮肤上的细菌、病毒，增强机体的免疫力。二、切忌睡眠过多春天人易犯困，有些老年人有睡
栏目:老人 作者:中医世家
...德国杜塞尔营养院古斯塔夫·克兰霍弗博士提醒减肥者：体内的剩余脂肪能刺激大脑、加速大脑处理信息的能力，增强短期与长期记忆。体重超出20%—35%的人最聪明，而节食减肥的女性记忆力损失最大。故为保护你的大脑功能，...
栏目:老人 作者:中医世家
...黄瓜所含的钾盐十分丰富，具有加速血液新陈代谢、排泄体内多余盐分的作用，故肾炎、膀胱炎患者生食黄瓜，对机体康复有良好的效果。3.黄瓜中所含的丙醇二
栏目:健康生活 作者:中医世家
...胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用贝类食物后，常有一种清爽
栏目:健康生活 作者:中医世家
...经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管扩张，血液循环加快，有利于
栏目:杂谈 作者:医案日记
衰老是机体在发育成熟后，体内各种功能活动进行性下降的过程，是复杂的生命现象。关于其发生机制说法不一，有氧化自由基学说、内分泌学说、大脑伤害学说、蛋白质变性学说、遗传学说、程序衰老学说及免疫学说等。中医...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...物。中老年人使用利尿类药物剂量过大或时间过长，易使体内水分大量丢失，
栏目:杂谈 作者:医案日记
什么是血液循环系统,血液循环系统是血液在体内流动的通道，分为心血管系统和淋巴系统两部分。淋巴系统是静脉系统的辅助装置，而一般所说的循环系统指的是心血管系统。心血管系统是由心脏、动脉、毛细血管及静脉组成...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...诀与牛奶改善关系的原则是：希望藉饮食或其他手段加大体内乳糖酶的数量和活力是没有用的，乳糖不耐受症的不适症状由基因所左右，不为外界因素而改变，只能以减少乳糖进食量来缓解。1.把握与牛奶的安全“距离”不要放...
栏目:杂谈 作者:医案日记