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...少了外出，但却让家里的“灶头”更为火热了。南方医科大学南方医院营养科副主任医师史琳娜表示，营养和膳食是改善个人营养状况、增强抵抗力的重要基础。可以参照《中国居民膳食指南（2016）》原则，准备好每天的一
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
早餐只喝白粥补营养近日，复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏提出了一个建议：早上不喝粥，尽量吃鸡蛋、牛奶以及高营养的三明治等。此建议一出，瞬间成为了热搜，引起大家的争议。但其实，张文宏医生并没有说错，...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...来。显然，他们的最终减肥效果，似乎都不太理想。中山大学附属第三医院营养科主任卞
栏目:减肥美容 作者:佚名
...，已经开始 变着法地来折磨肥胖者了。美国俄亥俄州立大学的研究表明，发胖可能是孤独的一个潜在副作用。当人们感觉与社会脱节时，会感觉更饥饿。《激素与行为》杂
栏目:减肥美容 作者:佚名
...因引起的？老人高血压能坐飞机吗？今天我们邀请到暨南大学附属第一医院副主任医师
栏目:老人 作者:健康管理师
...月份决定寿命1、春季出生者肠胃差美国西南密苏里州立大学的研究发现，春天出生的人更易患肠胃疾病和学习障碍症。英国国家
栏目:老人 作者:祝由网
...宣布投入1.5亿美元研究预防脑退化症的药物。而香港中文大学最新的一项研究表明，每日摄取两份水果，可减慢大脑退化速度。 脑退化症是一个统称，当中包括十多种脑部退化病症，患者早期
栏目:老人 作者:佚名
...自己砍头不觉得疼 焦虑症竟然这么可怕最近，杭州师范大学附属医院神经外科接诊
栏目:上班人群 作者:健康管理师
中山大学第三附属医院精神科主任王相兰 文/陈文颖 据港媒报道，香港教育制度改革频频加上行政工作压力沉重，最近有调查发现近7成的受访教师压力已达高水平，有4成受访者可能患有抑郁症。当然这种情况不仅仅只存...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...会、卡拉OK、结伴旅行等？据美国媒体报道，密歇根州立大学教授奥斯卡·巴拉及其同事研究发现，社交活动不仅能帮你结识许多朋友，还能让你变得更聪明。这项研究发表在2月号的《性格与社会心理学期刊》上。研究者将受试...
栏目:上班人群 作者:祝由网